要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。 3.复习篮球“蹲踞式起跑”练习 (1)示范 (2)易犯错误:起跑后头和上体抬起过早。 纠正方法:强调起跑时前腿充分蹬直,重心积极前移,起跑后身体前倾追赶重心,利用斜杆限制身体抬起过早,反复练习进行强化。 组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励...
(1)教师引导学生进行观察挂图,了解蹲踞式起跑的技术动作。 (2)教师进行完整的动作示范。 3.讲解: 当听到“各就位”口令,两脚蹬地,后膝跪在地上,两拇指相对,其余四指并拢,虎口向前撑于起跑线,略比肩宽,肩稍微超过起跑线;当听到“预备”口令,提臀,稍高于肩,身体重心前移;当听到“跑(或鸣枪)”时,两手迅速推...
1.蹲踞式起跑的动作要领。 2.学生的团队合作和竞技水平。 教学难点: 1.蹲踞式起跑动作的准确性。 2.学生在比赛中的心理素质和应变能力。 教学准备: 1.体育场地,平坦无障碍。 2.计时器、标志物。 3.音响设备。 教学过程: 一、课堂导入(5分钟) 1.教师简要介绍蹲踞式起跑在田径比赛中的重要性。 2.引导学生...
蹲踞式起跑教案 -范文 教学内容:1、蹲踞式起跑2、游戏 长江与黄河教学目标:1、初步掌握蹲踞式起跑的要领;理解蹲踞式起跑的作用及优点,蹲踞式起跑教案。2、通过队列队形的训练,提高学生组织纪律性,树立集体荣誉感 。3、通过游戏,提高学生学习兴趣 ,发展身体协调性,发展身体反应速度。教学重难点:重点:蹲踞姿势。难点:...
#初中田径大单元#蹲踞式起跑#初中体育教案#体育教学#新课标分享。蹲踞式起跑包括三个部分各就位、预备、鸣枪这个课题是比较枯燥的想上出彩而且把动作技能教好真的是很大的挑战值得学习👍👍👍 - 活泼好动的体育老师🏃♀️🏃♀️于20230509发布在抖音,
中学体育教案 何军 课题:蹲踞式起跑 目的和要求: 1、初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念。 2、发展学生身体素质,培养学生学习和锻练的主动性和积极性。 课的类型:术科 教学程序: 课的 部分 课的内容 组织教法与要求 次数 时间 强度 准 备 部 ...
初中蹲踞式起跑教案 年级:八年级 教材内容: 1.学习蹲踞式起跑的动作要领; 2.通过练习,掌握蹲踞式起跑技巧; 3.培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。 教学目标: 1.了解蹲踞式起跑的特点和重要性; 2.掌握蹲踞式起跑的动作要领,提高起跑速度; 3.培养学生的体育兴趣,增强体质,提高综合素质; 4.培养团队协作精神,...
1、蹲踞式起跑教案 班级七(2)人数52课的类型新授课教师张丹内容主题1 学习蹲距式起跑技术。2 游戏:高人与矮人重点保持正确的身体姿势,身体不能或高或低难点起跑五猜哈瑚砌吉匝侩凛爹噎阂卵堕陕遂让衷礼熏僚桐灯闲蕊参妇壁乱凿淹淮秆糜起孔校梦辣喀瓦峨淮萍铰瞅肢稽匆亿愿贞料食颜讣叼庄嘉寓粘赋窝肉...
1. 蹲踞式起跑的基本姿势。 2. 蹲踞式起跑的动作要领。 3. 蹲踞式起跑的训练方法。 三、教学重点与难点 1. 教学重点:蹲踞式起跑的基本姿势和动作要领。 2. 教学难点:蹲踞式起跑动作的协调性和力量分配。 四、教学方法 1. 讲解法:讲解蹲踞式起跑的基本姿势和动作要领。 2. 示范法:示范正确的蹲踞式起跑动作...
1.引入新课:通过观看视频或实际比赛中运动员的起跑动作,介绍蹲踞式起跑的重要性和在比赛中的作用。 2.详细讲解和示范:向学生详细讲解蹲踞式起跑的基本要求和注意事项,如站立起跑线上,双脚与肩同宽,脚掌与身体成直角,蹲下时身体保持直立等。 3.示范实跑:老师在起跑线上示范蹲踞式起跑姿势和动作要领,让学生观察和...