“挑战自我尝试跨栏”课教案 【篇三:跨栏跑教学设计与教案】 教学内容:跨栏技术学习一、指导思想 根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,以学生发展为主体,充分体现学生的主体地位和教 师的主导作用,面向全体学生,营造自主体验、愉快合作的学习氛围;提供让学生思考的空间,倡导学有所思、思而后学的教学过程,宣...
1.教学重点:跨栏跑技术的掌握和运用。 2.教学难点:跨栏跑技术的细节处理和接力棒的传递。 四、教学过程 1.准备活动(5分钟) 1.1组织学生进行慢跑,活动全身关节。 1.2进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。 2.技术教学(15分钟) 2.1讲解跨栏跑的动作要领,强调跨栏跑的技术细节。 2.2分组讨论,让学生互相交流学...
初中跨栏跑教案初中跨栏跑教案初中跨栏跑教案初中跨栏跑教案【篇一:《跨栏跑》教案】 4《跨栏跑》教案一、教学目标【知识与技能】学会跨栏步和栏间跑的技术动作, 90% 以上学生能完成跨栏技术动作。【过程与方法】通过跨栏技术动作的学习发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏...
教学 内容 1、学习起跨过第一个栏 2、游戏:综合素质接力练习 场地 器材 小黑板 4 块,跨栏架 8 付,体操垫 8 张 课的 类型 新授课 教学 模式 快乐体育和成功体育模式 教学重点 摆动腿积极前摆, 异侧臂前伸,上体前压。 教学 难点 摆动腿积极下压, 起跨腿迅速提拉、外展前摆。 课的结构 教教 学 内 ...
九年级体育与健康下册教学设计 课题 2.1跨栏跑 教学目标 1、 学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。 2、 60%以上的学生能做起跨腿蹬地,两腿先后越过栏架动作。 3、通过学习,培养学生勇敢顽强、果断的意志品质。 教学重点 跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用 教学难点 跨栏步技术 教学过程 教学内容与师生活动 设计...
(1)讲解跨栏跑技术:教师示范跨栏跑动作,讲解起跑、跨越栏架、跑进和冲刺的技术要领。 (2)分组练习:学生分成四组,每组轮流进行跨栏跑练习。教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。 (3)辅助练习:进行起跨腿摆动和落地的练习,提高学生的跨栏技术。 3.提高部分(15分钟) (1)实战练习:学生进行完整的跨栏跑练习,教师观...
田径跨栏跑教案初中 一、教学目标 1.让学生掌握跨栏跑的基本技术,提高动作质量。 2.培养学生的协作能力和团队精神。 3.提高学生的身体素质和运动能力。 4.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。 二、教学内容 1.跨栏跑技术教学:起跑、起跨攻栏、过栏、栏间跑、冲刺。 2.训练:重复跨栏跑练习、分组对抗赛。 三、...
注意纠正错误让学生明确练习跨栏坐的意义课的部分教学内容时间组织形式教师主导学生主体次数阶段目标与要求实施阶段同侧臂向后拉,异侧臂向前划,上体同时前压2、攻摆腿辅助练习⑴上一步做攻墙练习⑵上三步做攻墙练习3、起跨腿辅助练习要求:先后摆,再外展,再内扣,最后下放10分钟10分钟队形同1讲解队形...
水平四(初中)体育《跨栏跑--学习起跨过第一个栏》教案.doc,体育与健康课课时计划 教学目标 ?1、? 认知目标:使学生了解完整动作概念,男、女生分别在降低栏高的情况下完成起跨过第一个栏的动作技术。 2、? 技能目标:较好地掌握攻栏、过栏、下栏的动作方法,能够较好地
学会跨栏跑及栏间跑的技术动作。 【难点】 起跨腿收紧抬平,腿勾脚尖,晚收快拉、侧平拉并拉正,摆动退屈膝攻栏,两臂配合,眼视前方。 三、教学过程 (一)开始部分(2分钟) 课堂常规: (1)集合整队 (2)师生问好,报告人数 (3)检查服装 (4)宣布本节课内容...