初中跨栏跑教案初中跨栏跑教案初中跨栏跑教案初中跨栏跑教案【篇一:《跨栏跑》教案】 4《跨栏跑》教案一、教学目标【知识与技能】学会跨栏步和栏间跑的技术动作, 90% 以上学生能完成跨栏技术动作。【过程与方法】通过跨栏技术动作的学习发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏...
【篇三:跨栏跑教学设计与教案】 教学内容:跨栏技术学习一、指导思想 根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,以学生发展为主体,充分体现学生的主体地位和教 师的主导作用,面向全体学生,营造自主体验、愉快合作的学习氛围;提供让学生思考的空间,倡导学有所思、思而后学的教学过程,宣传刘翔夺冠对中国体育的伟大意...
田径跨栏跑教案初中 一、教学目标 1.让学生掌握跨栏跑的基本技术,提高动作质量。 2.培养学生的协作能力和团队精神。 3.提高学生的身体素质和运动能力。 4.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。 二、教学内容 1.跨栏跑技术教学:起跑、起跨攻栏、过栏、栏间跑、冲刺。 2.训练:重复跨栏跑练习、分组对抗赛。 三、...
初中跨栏跑田径教案 年级:初中一年级 教材内容: 1.学习跨栏跑的基本技术动作; 2.掌握跨栏跑的节奏和步伐; 3.提高学生跨栏跑的速度和稳定性。 教学目标: 1.让学生了解跨栏跑的基本技术动作,理解跨栏跑的节奏和步伐; 2.培养学生跨栏跑的速度和稳定性; 3.增强学生的团队合作意识和竞技体育精神。 教学重点: 1....
(1)讲解跨栏跑技术:教师示范跨栏跑动作,讲解起跑、跨越栏架、跑进和冲刺的技术要领。 (2)分组练习:学生分成四组,每组轮流进行跨栏跑练习。教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。 (3)辅助练习:进行起跨腿摆动和落地的练习,提高学生的跨栏技术。 3.提高部分(15分钟) (1)实战练习:学生进行完整的跨栏跑练习,教师观...
难点:跨栏跑的速度和稳定性,以及团队合作精神的培养。 教学过程: 一、准备活动(5分钟) 1.慢跑:让学生围绕操场慢跑两圈,热身身体。 2.关节活动:让学生进行各个关节的活动,包括颈部、肩部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。 二、技术教学(15分钟) 1.起跑:教授学生起跑的技术要领,包括站位、起跑动作、起跑节奏等。
1. 教学重点:跨栏跑技术的掌握和应用。 2. 教学难点:跨栏跑技术的熟练掌握和提高。 四、教学过程 1. 准备活动(5分钟) 1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。 1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。 2. 技术教学(15分钟) 2.1 教师示范跨栏跑的动作要领,讲解跨栏跑的技术细节。 2.2 学生跟随教师进行模...
人教版初中体育与健康 九年级-第二章 田径-跨栏跑 教案.doc,水平四(九年级) 障碍跑单元教学计划 单元 学习 目标 1.知道障碍跑的意义和通过障碍物的方法,明确安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛,体验超越障碍、超越自己的快乐; 2.能做
九年级男生跨栏跑第一课时教学计划指导思想 坚持以“健康第一”为指导思想,注重学生的全面发展,在教师的引导下充分体现了学生的主体作用,面向全体学生营造自主体验、愉快合作的学习氛围;提供让学生思考的空间,倡导核心素养下学有所思、思而后学的教学过程,以信息技术作为媒介激发学生的参与热情,促进心理健康,提高社会...
跨栏跑教学教案 地点 田径场 人数 辅导老师 时间 班级 任课教师 学习内容 1. 从起跑到第一个栏 2. 起跨过第一个栏 3. 栏间跑 教学目标 1. 通过学习,学生知道跨栏跑的动作要令及动作方法,以及途中跑的动作要令。 2. 85%以上的学生能正确完成跨栏跑的技术动作及栏间跑的技术动作,通过素质练习,提高学习相...