以下是一些跟腱断裂的康复方法: 1、手术后的恢复:如果接受了跟腱手术,需要在手术后进行康复。通常会有一段时间,需要穿上特殊的靴子或支架来保护您的跟腱,并根据医生的建议逐渐增加负荷。 2、物理治疗:物理治疗师可以帮助您进行康复锻炼和按摩,以恢复肌肉力量和灵活性。他们也可能使用一些设备和技术,例如超声波和电刺...
病情分析:跟腱断裂术后的康复方法可以包括以下几个方面: 1.手术后休息与保护:在手术后的早期阶段,需要给予足够的休息和保护,避免对受伤的区域施加过大的压力和负荷。 2.牵引与固定:可能需要使用石膏、支具或者外科鞋来固定跟部,帮助跟腱完全愈合。医生会根据具体情况确定最适合的固定方式。 3.物理治疗:物理治疗帮助...
跟腱断裂术后3~5个月的时间才可以做康复锻炼。这主要取决于术后恢复的情况,跟腱断裂,手术治疗之后也要配合后期的康复训练,这样能够起到促进恢复的作用。跟腱断裂术后一定要注意安心静养,恢复期间需要对腿部肌肉进行按摩,避免出现肌肉萎缩方面的问题,恢复期间也要定期去医院做复查。 跟腱断裂术后多久脱拐? 李宏副主任医...
一般来讲,跟腱断裂手术六周后患者可以通过足趾活动、踝关节活动、腿部肌肉锻炼、膝关节屈曲、负重训练等方式做康复训练。 1、足趾活动:手术六周后患者可以在物理治疗师的指导下进行简单的足趾活动,有助于促进血液循环和减轻肌肉僵硬。 2、踝关节活动:这个阶段可以开始练习踝关节的屈伸和旋转,过程中要保持动作缓慢,并...
跟腱断裂需要接受正规治疗4到6个月可基本恢复正常。跟腱断裂患者通常会出现脚后跟肿胀、疼痛以及无法单腿站立等症状,患者可以遵医嘱服用消炎止痛药,可以有效的控制肿胀和疼痛,促进恢复,严重患者可以通过小腿后跟切开术进行治疗。跟腱断裂患者在治疗期间需要在家庭进行标准康复训练,还需要在专业人士指导下适当的运动,需要保证...
跟腱断裂的这种现象可以少量范围的活动,比如可以手扶双拐,脚不着地的先练习着,慢慢的习惯以后就可以做康复了。恢复的最好的方法就是天天泡脚然后滚瓶子,脚尖做上提运动,一点点的脚尖加力,不要超之过急!锻炼时一定要循序渐进,过分的着急会造成脚伤加重。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗了解...
跟腱断裂康复锻炼,注意:去除支具前患肢绝对禁止患肢负重1、麻醉消退后,开始反复活动足趾,将患肢抬高,以促进血液循环,防止肿胀。2、术后第一天抬腿练习,屈伸膝关节练习,可扶双拐下床,但避免长时间下垂位,以控制水肿和疼痛(
跟腱断裂是一种常见的运动损伤,通常发生在从事高强度和高冲击运动的人群中。 治疗措施 01 保守治疗: 跟腱发生轻微撕裂者可以行石膏固定保守治疗,较重断裂的则需要进行手术缝合。 02 术后康复治疗: 康复对于跟腱断裂缝合术后患者的恢复非常关键,它可以帮助患者恢复功能,减轻...