通勤指从家中前往工作地点的过程。有时也指驾驶接送职工上下班的交通工具。通勤一词最早应当是在铁路系统使用的，直到现在铁路系统仍把职工乘车上下班叫做跑通勤。而在社会其他行业这个词已很少使用。早年的通勤大多是指市区居住，郊区工作，或者是郊区居住，市区上班。改革开放以来，我国铁路迅猛发展，高铁串起了一座座...
通勤是日制汉语，指从家中往返工作地点的过程。一般来说，通勤在日语中是大众词汇，但在汉语中，通勤是铁路方面的术语。通勤是工业化社会的必然现象。在19世纪以前，市民主要步行上班。现时如汽车、火车、公共汽车、自行车等交通工具让住在较远处的人可以快捷地上班。示例引证 真高兴看到更多人尝试这种通勤方式。我每周...
1、能够养成早睡早起的好习惯,早上跑步也会让自己一天都精神饱满、神采奕奕。 2、不用再去担心通勤路上的种种艰辛:什么挤地铁挤公交、堵在半路、交通管制,都通通抛之脑后了,你需要做的只是一双跑鞋,早点出门。 3、堆量、工作、备赛三不误。跑步通勤,有氧堆量、工...
就这样，我的通勤跑了八年之久。有一次听到一个说法，一旦一个人上班途中的时间超过四十分钟，就会降低幸福度，这让我很在意、很伤感。在这八年间，我每年都参加公务员考试，报考离家更近的职位，怀孕那年也没例外，成绩有时候好有时候差，有一次还进了面试，但是仍旧在激烈的竞争中以零点几的分差被淘汰了。调工...
“跑步和骑行,单纯作为一种交通手段是没有问题的,完全可以通勤。但怀着训练目的而进行的跑步与骑行,还要承担通勤的使命,就不那么美妙了。” 昨天写了一篇小文,说爱好——文章主要说的运动这种爱好,需要一点仪式感。 “仪式感”这个词用得有点正式,其实目的是“通过仪式...
另外,北京和天津之间还有个中铁银通卡,充值多的话有优惠,但每年得用完。不过鉴于你一周只跑一次,办个没优惠的或者最低优惠的就行。银通卡的好处是不用提前买票,到车站取个号就行,基本上半个小时内就能上车。我那时候通勤就是这么做的,每天都坐同一趟车。
首先通勤跑步能够保证你的跑步量,能够保证每天的跑步里程,可以选择一天一跑,甚至一天两跑 。其次,跑步通勤也就意味着不用挤早高峰或者是晚高峰,省了路费,而且少坐车,也更环保,自己也能呼吸到新鲜的空气。最好,还能提高生活规律和工作效率,跑步去上班,可以让自己更好的把控时间,也节省了另外找时间运动,而且每次运动...
除了穿着On昂跑Cloudsurfer跑步，日常出行通勤也是很ok的，可以说On昂跑Cloudsurfer做到了运动通勤无缝衔接。相比较与跑步时需要的缓震和回馈，通勤时步行需要的更多的是舒缓和稳定，步行时可以感觉到鞋面良好包裹性带来的稳定脚感，脚后跟部位的包裹同样到位，走路时的总体感觉就是软中带硬，长时间步行也不会有疲劳感 ...
六双适合通勤和日常跑步的跑鞋 最近好几位跑友让枪哥推荐适合日常通勤和跑步的跑鞋。他们的预算都不一样,有的跑友预算是300、400;有的跑友预算则是上不封顶。 并且很多人体重也不一样,有大体重的,也有中小体重的。一个共同点就是每次跑步的距离都不长,基本都是7公里以内,配速也不快,都是6到7分配。
基本上从学校到家2小时25分钟左右，前提是都卡点走。第一次通勤的时候记录一下时间（包括地铁的时刻 京...