1、能够养成早睡早起的好习惯,早上跑步也会让自己一天都精神饱满、神采奕奕。 2、不用再去担心通勤路上的种种艰辛:什么挤地铁挤公交、堵在半路、交通管制,都通通抛之脑后了,你需要做的只是一双跑鞋,早点出门。 3、堆量、工作、备赛三不误。跑步通勤,有氧堆量、工...
不过鉴于你一周只跑一次,办个没优惠的或者最低优惠的就行。银通卡的好处是不用提前买票,到车站取个号就行,基本上半个小时内就能上车。我那时候通勤就是这么做的,每天都坐同一趟车。 其实你的情况还挺简单的,因为你不是每天通勤,跟那些在北京工作、在天津住的人不一样。你早上从北京住处到火车站的时间可能会...
我的观点,运动通勤可行,但未必靠谱。 除非你到了单位有条件洗澡——无论是单位里可以洗澡,还是单位附近有9点前开门营业的健身房可以供洗澡,否则,用运动来通勤,理论上可行,现实中不可行。 我在单位离家5公里的时候,恰好有洗澡的条件,我就用跑步来通勤。在不具备这个条件...
就这样，我的通勤跑了八年之久。有一次听到一个说法，一旦一个人上班途中的时间超过四十分钟，就会降低幸福度，这让我很在意、很伤感。在这八年间，我每年都参加公务员考试，报考离家更近的职位，怀孕那年也没例外，成绩有时候好有时候差，有一次还进了面试，但是仍旧在激烈的竞争中以零点几的分差被淘汰了。调工...
首先通勤跑步能够保证你的跑步量,能够保证每天的跑步里程,可以选择一天一跑,甚至一天两跑 。其次,跑步通勤也就意味着不用挤早高峰或者是晚高峰,省了路费,而且少坐车,也更环保,自己也能呼吸到新鲜的空气。最好,还能提高生活规律和工作效率,跑步去上班,可以让自己更好的把控时间,也节省了另外找时间运动,而且每次运动...
除了穿着On昂跑Cloudsurfer跑步，日常出行通勤也是很ok的，可以说On昂跑Cloudsurfer做到了运动通勤无缝衔接。相比较与跑步时需要的缓震和回馈，通勤时步行需要的更多的是舒缓和稳定，步行时可以感觉到鞋面良好包裹性带来的稳定脚感，脚后跟部位的包裹同样到位，走路时的总体感觉就是软中带硬，长时间步行也不会有疲劳感 ...
基本上从学校到家2小时25分钟左右，前提是都卡点走。第一次通勤的时候记录一下时间（包括地铁的时刻 京...
湿地止滑性能:安踏马赫5采用了液态止滑大底设计,具有出色的湿地止滑性能。这使得跑者在湿滑地面上也能保持稳定的跑步姿态,减少因打滑而受伤的风险。 ¥414.00 2,李宁赤兔8 李宁赤兔7是一双性价比较高的跑步鞋,42码单支200多g,标准的万金油跑鞋,日常穿搭,体考体测均可胜任。
通勤,是指通过火车、汽车、自行车等交通工具,往返于家庭与单位间的一种上下班行为。现在,跑通勤多用于铁路系统的职工上下班,其他行业已经很少使用了。 早年的通勤大多是指市区居住,郊区工作,或者是郊区居住,市区上班。改革开放以来,我国铁路迅猛发展,高铁串起了一座座中心城市,相邻城市间“同城效应”凸显,缩短了空间距...
【#每天通勤几十公里可能被视为营运车#，有车主因“一年跑2万公里以上”被拒保】据凤凰网财经消息，新能源车主王先生跟朋友吐槽，自己平时爱好自驾游，最近续保时却被业务员告知，因为“一年跑2万公里以上”被拒保。据《每日经济新闻》报道，除“车型拒保”因素外，续保的次新车拒保也较多，行驶里程超过2万公里成为...