1.食材备好 2.赤小豆、薏米用清水泡4小时 3.把泡好的赤小豆、薏米倒进电饭锅里,加适量的水。 4.按煮粥健,煮60一80分钟,煮好焖20分钟 5.打开锅盖,把红冰糖倒进。 6.盛碗,好好享用,美味的红豆粥
薏米赤小豆粥的做法,薏米赤小豆粥怎么做请看步骤:1.准备薏米赤小豆2.泡上六个小时或者泡一宿3.五谷杂粮营养餐4.这是活力瘦营养五谷餐,减肥产品,降三高,补气养血,成分里就有薏米 赤小豆,糯米 血糯米 木糖醇,芝麻 玉米,白芸豆 黑木耳 黑豆 车前子粉,黑米,黑枸杞
赤小豆薏米粥的详细做法步骤:1、把赤小豆和薏米分别泡水2个小时 2、泡完后将薏米和赤小豆加入适量的水放进炖锅中 3、插上电源盖住锅盖炖煮2小时 4、2小时后加...
赤小豆薏米粥的做法 1.食材备好 2.赤小豆、薏米用清水泡4小时 3.把泡好的赤小豆、薏米倒进电饭锅里,加适量的水。 4.按煮粥健,煮60一80分钟,煮好焖20分钟 5.打开锅盖,把红冰糖倒进。 6.盛碗,好好享用,美味的红豆粥 小贴士 赤小豆,薏米要提前泡软,煮的时间就会少花时间...
赤小豆薏米粥的做法 1.食材备好 2.赤小豆、薏米用清水泡4小时 3.把泡好的赤小豆、薏米倒进电饭锅里,加适量的水。 4.按煮粥健,煮60一80分钟,煮好焖20分钟 5.打开锅盖,把红冰糖倒进。 6.盛碗,好好享用,美味的红豆粥 小贴士 赤小豆,薏米要提前泡软,煮的时间就会少花时间...
赤小豆薏米粥 赤小豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、百合、红枣、莲子等为原材料制作的粥品。用料 做法
赤小豆薏米粥的做法,赤小豆薏米粥怎么做请看步骤:1.等量的赤小豆薏米炒几分钟,放入高压锅中2.加入和赤小豆等量的黑糯米3.淘洗干净4.放入陈皮5.加入适量饮用水6.大火烧开后,盖上锅盖,转小火压30分钟...
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。敖粥的时候，水放得多一些，这些汤可以当茶喝。功效作用 红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和...
赤小豆薏米粥 2.0万点赞·9收藏 6.5万浏览·1.2万做过·站内排名16.5万 将做法保存到手机 1.早一天把赤小豆泡发,然后洗干净,放入锅内,注入清水,加入薏 米 2.撇去浮沫,中火煲1小时 3.食用前放入冰糖调味即可~