1、药物补碘:可以口服碘制剂或碘化钾制剂,比如可以服用复方碘溶液,必要的时候也可以在医生的指导下注射碘化油来进行补碘、2、食物补碘:缺碘平时可以多吃一些含碘丰富的食物,比如可以吃些海带,鱼虾,虾皮等一些海产品,这些海产品都可以起到非常好的辅助补碘的作用3、营养补充剂:如果孕妇出现缺碘这种情况,应及时去正规的...
1、碘化钾片:碘化钾片为补碘药,一般用于地方性甲状腺缺乏的预防与治疗,还可以用于甲状腺功能亢进症手术前准备。 2、碘糖丸:患者可以在医生的指导下使用碘糖丸来治疗,该药物是一种较好的补充碘的药物。 3、左甲状腺素钠片:该药物为甲状腺激素类药,一般用于治疗先天性甲状腺功能减退,可以起到较好的补碘的作用。 此外,...
补碘最好的食物一般是海产品,海产品含碘量比较高的,比如海带、紫菜、海参、海蜇、鱼、虾、蟹等。另外,鸡蛋、牛奶也含碘量比较高。 人体碘的供给有近60%来自植物性食品,我国碘缺乏几乎占世界全部缺碘地区人口的一半。由于人们的膳食习惯和地区差异,碘分布也受到一定成的影响,因此需要从饮食方面着重改善,可防治碘缺...
通过全民食盐加碘纠正、预防、根除碘缺乏病,科学补碘如下:1、全民补碘:首先要知道补碘的原则补碘是要全民补碘,也就是几乎所有的人都需要补碘;2、长期补碘:需要长期补碘,同时要生活性补碘,在生活不知不觉中补充碘;3、食盐加碘:一方面最主要的是食盐加碘,食盐加碘是预防、根除碘缺乏病最主要的方法,根据人体需要每天碘...
补碘的方法主要有饮食调整、碘盐补充和药物补充等,通常需根据个人情况和生活环境进行选择。 1.饮食调整 日常生活中,可以通过食用富含碘的食物来补充碘元素,如海带、紫菜、海鱼和虾蟹等海产品。这些食物不仅碘含量丰富,还能提供其他营养素,有助于维持身体健康。
补碘首先可以通过食物来摄入,富含有碘的食物有海带、紫菜、虾皮等。而其他的海产品,如海鱼等,其中也含有很多碘。另外平时的食盐要选择添加碘的食盐,加碘食盐可以帮助补充碘元素。碘元素是智慧元素,对人体非常重要。如果缺乏碘元素,人体会出现甲状腺功能减退症,严重则可以导致胎儿出现智力低下,出现呆小症患儿的出生,成人...
✔05如何正确补碘 1.食用加碘盐:食用碘盐是防治碘缺乏病的最有效策略。应当在当地正规商店或超市购买加碘盐,作为烹调食用盐,不购买私盐、劣质盐,以及腌制盐等非加碘盐。 2.起锅时放碘盐:由于碘在高温下会挥发。因此,烧菜是尽量起锅时再...
只是有甲状腺疾患的人应避免食用碘盐(或少食用)或其它富碘食物和药物(如海带、紫菜、碘造影剂、胺碘酮)。 宣传儿歌 水土缺碘危害大,严重缺碘生傻娃。 轻度缺碘智力差,病区常见脖肿大。 大脑发育需要碘,3岁以前是关键。 要做妈妈先补碘,孕妇乳母是重点。 内容:公共卫生 编辑:...
如果碘摄入量过多，易造成甲亢、甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺囊肿等。2.甲亢患者 患有自身免疫性甲状腺疾病（常见有甲亢、甲状腺炎等）患者，因治疗需要遵照医嘱可不食用或少食用碘盐。3.海产品丰富地区人群 可以情减少补碘，但并不是说沿海地区不缺碘。4. 长期生活在重度缺碘地区的人群不宜过高过快的补碘。
2.选择适当的补碘方式:目前常见的补碘方式有口服碘剂、食用富含碘的食物和饮水等。其中,口服碘剂是最常用也是最有效的补碘方式之一。 3.注意食物搭配:有些食物会影响人体对碘的吸收,例如豆类、芝麻、菠菜等。因此,在补碘时需要注意食物搭配,避免这些食物与含碘食物同时食用。