1 将丝瓜去皮切成片，生蚝用刀子撬开，生蚝肉洗净备用。2 锅里放入花生油，入葱姜炒香，倒入丝瓜片煸炒均匀，加入适量的清水，大火烧开。3 加入生蚝肉煮开，把鸡蛋打入碗中搅打成蛋液，淋入汤中，加入适量的盐调味，出锅即成。
接下来，将猪肉切成薄片，100克内的猪肉即可。韭菜洗净切段，备用。将锅中放水，加入猪肉片，煮至水开。接着，将韭菜段放入锅中，不用盖锅盖，因为盖上锅盖的话韭菜会变黄。待韭菜变软后，将生蚝放入锅中，煮开。最后，加入适量的盐，丢丢花生油，即可享用这道美味的韭菜生蚝肉汤了。亲爱的伙伴们，你们可以根...
枸杞叶胡萝卜蚝肉汤 ●材料 枸杞叶60克,生蚝肉300克,胡萝卜90克,食盐3克,料酒5克,姜片、胡椒粉各少许,食用油适量。 ●做法 1 胡萝卜洗净、去皮,对半切开,切条块,改切成丁;鸡腿洗净,斩成小块。 2 锅中注入适量清水烧开,淋入少许料酒,再倒入鸡块,搅拌匀,煮约半分钟,汆去血水,撇去浮沫,捞出沥干水分,待...
用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒作用 可使气血畅通
1.生蚝肉洗净.2.把羊肉洗干净;切成块.3.葱洗净,切葱花.4.姜洗净,切片.5.把生蚝肉、羊肉、姜片一起放入锅内,武火煮沸后,文火煲约半小时,放入葱花,加盐调味供用.健康提示 生蚝羊肉汤具有滋养肝肾,养血宁心的作用.生蚝的营养价值 生蚝肉由于味鲜美，营养全，兼能“细肌肤，美容颜及降血压和滋...
莲藕蚝豉肉汤是一道美食，主要原料有莲藕500克，生晒蚝豉100克，猪腿肉250克，猪心一只，陈皮一块。用料 材料 莲藕500克，生晒蚝豉100克，猪腿肉250克，猪心一只，陈皮一块。调料 生姜四片，精盐少许。做法 ①莲藕洗净，切去藕节。②生晒蚝豉用热水浸15分钟，洗净。③猪腿肉放落滚水中高火3分钟，取出洗净...
【鲜掉眉毛的广式蚝仔牛肉汤】01.腌牛肉:买来现切肥牛,放适量蚝油、白胡椒粉、生粉抓拌均匀,最后用适量食用油将牛肉的水分封住,腌制15分钟,11.洗蚝仔:买来的蚝仔倒掉多余的水分,抓一把生粉、1小勺盐抓一下,让粉把多余的杂质吸附掉,21.用水冲干净,亮晶晶✨,31.大蒜
莲藕蚝豉肉汤是一道营养丰富的汤品，它的成分多样，为身体提供了丰富的能量和各种必需的营养素。首先，它热量适中，每份大约含有1318.18千卡，能满足日常所需的热量供给。在蛋白质方面，莲藕蚝豉肉汤富含121.15克的优质蛋白质，对于肌肉生长和修复具有重要作用。同时，它含有54.32克的脂肪，尽管脂肪含量不...
生蚝羊肉汤是一道美食，制作原料主要有牡蛎(鲜)、羊肉。材料 主料:牡蛎(鲜)250克 羊肉250克 调料:盐3克 姜5克 大葱10克 做法 1. 生蚝肉洗净.2. 羊肉洗净,切块.3. 葱洗净,切葱花.4. 姜洗净,切片.5. 把生蚝肉、羊肉、姜片一起放入锅内,武火煮沸后,文火煲约半小时,放入葱花,加盐调味供用.健康提示 ...