要制作虾蛋蹄筋,首先将干蹄筋放入冷油锅中,用小火慢慢加热,直到蹄筋表面出现小气泡时,迅速离火。让气泡自然消失后,再次置火上,继续炸至蹄筋膨胀,能轻易折断成两段,此时蹄筋已经发好。接着,用清水彻底漂洗去多余的浮油。将发好的蹄筋切成两半,然后进行焯水处理,沥干水分备用。小葱去除根部,洗净...
详细步骤 1. 将干蹄筋入冷油锅中,小火加热至蹄筋起小泡时离火; 2. 待气泡消失,复置火上续炸至蹄筋涨大鼓起,能一折两段时即已发好; 3. 随即用清水漂去浮油; 4. 将发好蹄筋一剖两半,焯水沥干; 5. 小葱去根须,洗净,取其葱白切段; 6. 炒锅置旺火上,下入熟猪油,下葱段炝锅,放入虾蛋(虾籽)稍煸,加...
虾蛋蹄筋是一道营养丰富的美食,其热量含量较高,为990.40千卡,能满足日常能量需求。其中,每100克的分量提供了大约15.32克的蛋白质,对于肌肉生长和修复有着重要作用。在脂肪方面,虾蛋蹄筋含有100.25克,虽然脂肪较高,但主要为不饱和脂肪,有助于维持心血管健康。同时,它的碳水化合物含量为11.49...
虾蛋蹄筋的热量和减肥功效 热量:38大卡(100克) 分类:湖北菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)38.00 碳水化合物(克)2.41 脂肪(克)1.51 蛋白质(克)3.67 纤维素(克)0.05 主料 猪蹄筋 40克 辅料 虾籽5克 调料 胡椒粉 2克 淀粉(蚕豆) 10克 小葱 10克 盐 5克 猪油(炼制)...
猪蹄筋,这道美食富含胶原蛋白质,这种营养素对于身体健康有着显著的益处。它能够促进细胞的生理代谢,从而提升皮肤的弹性和紧致度,延缓衰老过程。特别对于那些腰膝酸软、体质虚弱的人,猪蹄筋是一道理想的食疗佳品,有助于增强骨骼强度,改善身体状况。此外,它对于青少年的生长发育也大有裨益,同时对于中...
虾蛋蹄筋的做法:1. 将干蹄筋入冷油锅中,小火加热至蹄筋起小泡时离火;2. 待气泡消失,复置火上续炸至蹄筋涨大鼓起,能一折两段时即已发好;3. 随即用清水漂去浮油;4. 将发好蹄筋一剖两半,焯水沥干;5. 小葱去根须,洗净,取其葱白切段;6. 炒锅置旺火上,下入熟猪油,下葱段炝锅,...
7. 待沸后移至小火5 分钟,加味精,用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油,撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成。虾蛋蹄筋的做法小贴士制作要诀: 1. 猪蹄筋一般为干制品。食用前须油炸、盐炒、水浸等方法涨发,但以油发为好; 2. 因有油发蹄筋过程,需准备熟猪油500克。
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里面有蹄筋肚片虾仁蛋干啥的 早晨起床看到篇文章,说今天夏至了 夏至不要紧,关键是要吃面 我对过啥节是不在意的,主要关注吃啥 所以中午就来了这家离公司最近的裕兴记 本来想吃三虾面,后来还是没忍心,毕竟价格太辣手 跟着我同事点了裕兴什锦 里面有蹄筋肚片虾仁蛋干啥的...
虾蛋蹄筋的做法详细步骤 1. 将干蹄筋入冷油锅中,小火加热至蹄筋起小泡时离火; 2. 待气泡消失,复置火上续炸至蹄筋涨大鼓起,能一折两段时即已发好; 3. 随即用清水漂去浮油; 4. 将发好蹄筋一剖两半,焯水沥干; 5. 小葱去根须,洗净,取其葱白切段; ...