虫草美食!简单养生食谱 🌟 虫草炖鸡汤 🌟 材料:虫草几根、鸡肉适量、红枣、姜片、葱段、盐适量 做法:将鸡肉洗净切块焯水,与虫草、红枣、姜片、葱段一起放入炖锅中,加入适量清水,小火慢炖 1.5 小时左右,加盐调味即可。🍚 虫草瘦肉粥 🍚 材料:虫草几根、瘦肉适量、大米、姜丝、盐、葱花适量 做法:大米煮粥,...
🍵第一款:健脾益胃、润肺补肝——虫草党参红枣茶 🥣食谱配方:红枣、虫草、党参、灵芝、铁皮石斛 红枣的甜味和虫草的清香,让人回味无穷。这款茶饮适合压力大、睡眠不好、熬夜、应酬多的人食用。它能够帮助你调节身体状态,缓解疲劳,让你精力充沛。🍵第二款:养肝明目、清热养血——桂圆西洋参虫草茶 🥣食谱配方...
所以虫草加桑树黄共同煎水喝,能抗肿瘤防癌,还能消结节。 【虫草桑黄水】 1️⃣材料准备: 虫草:1-2克,洗净备用,桑树黄(桑黄):6-10克,洗净,纯净水:适量,用于煮水,可选材料:枸杞、红枣或玫瑰花,根据个人口味适量添加。 2...
1. 东阳光鲜虫草黄芪炖鸡汤 原料：东阳光鲜虫草适量 黄芪 20克 母鸡 1只（约1000克）姜片、盐适量 制作步骤：母鸡清洗干净后切块，用开水焯水去除杂质。黄芪洗净，与姜片一起放入煲内。加入适量清水，将鸡块放入，大火烧开后转小火慢炖2小时。炖至鸡肉熟烂，放入东阳光鲜虫草闷5-10分钟，加盐调味即可品尝。2. ...
以下是虫草养生食谱大全: 1.虫草花菇炖鸡汤 主料:鸡肉、虫草花、香菇、枸杞、姜片。 做法:将鸡肉洗净切块,虫草花、香菇泡发,枸杞用水泡软。将鸡肉、虫草花、香菇、枸杞、姜片放入砂锅中,加足够的水,文火慢炖3小时,加盐调味即可。 2.虫草粉煮黄豆汤 主料:黄豆、虫草粉、盐。 做法:将黄豆洗净浸泡4小时,虫草粉用...
新鲜虫草季节来临,除了直接嚼食,这里为你准备了三款美味又营养的食谱,快来试试吧!🍲 鲜虫草蒸鸭 原料:鲜虫草2~4克,肥鸭1只(约1000克),葱段、姜片各10克,料酒15克,精盐5克,味精1克,胡椒粉2克。 做法:将鸭宰杀后洗净,切成10块;其余原料备好。在炖盅内放入鸭块、鲜虫草、葱段、姜片、胡椒粉、料酒及80...
虫草花煲汤,鲜美无比,汤汁醇厚,让人回味无穷!😋1⃣️ 虫草花姬松茸汤 食材:虫草花、姬松茸、红枣、枸杞、排骨2⃣️ 虫草花三菇汤 食材:虫草花、鹿茸菇、羊肚菌、姬松茸干、鸡肉3⃣️ 虫草花太子参汤 食材:虫草花、蜜枣、太子参、茯苓、瘦肉4⃣️ 虫草花海底椰汤 ...
虫草养生食谱大全集 1.虫草花炖鸽子 材料:虫草花10克、鸽子1只、红枣适量、姜适量、盐适量 做法:将鸽子洗净后入开水中焯水,捞出备用。虫草花洗净后泡水备用。取一个炖盅,放入鸽子、虫草花、红枣、姜片,加入适量的清水。用大火煮沸后转小火炖煮2小时,加入盐调味即可食用。 2.虫草精力鸡汤 材料:虫草片5克、...