1⃣️ 虫草花姬松茸汤 食材:虫草花、姬松茸、红枣、枸杞、排骨2⃣️ 虫草花三菇汤 食材:虫草花、鹿茸菇、羊肚菌、姬松茸干、鸡肉3⃣️ 虫草花太子参汤 食材:虫草花、蜜枣、太子参、茯苓、瘦肉4⃣️ 虫草花海底椰汤 食材:虫草花、海底椰、黄芪、玉竹、排骨5⃣️ 虫草花党参汤 食材:虫草花、党...
5⃣️ 虫草花乌鸡汤 💚 食材:虫草花10g、淮山12g、黄芪7g、党参7g、香菇4~6个、红枣6颗 🔴 加入鸡肉/乌鸡/排骨/鸽子炖汤都可以,是一款养气血的靓汤6⃣️ 虫草花菌菇汤 💚 食材:虫草花10g、羊肚菌3~5个、竹荪5g、茶树菇10g、红枣6颗、枸杞5g 🔴 加入鸡肉/排骨/乌鸡/鸽子炖汤,也可以加入甜玉...
虫草花党参当归蒸鸡 准备:当归、党参、虫草花、红枣、枸杞、葱、姜片适量,鲜鸡一只。 做法: 1.虫草花提前浸泡,洗净; 2.鲜鸡洗净切块,将鸡肉与姜葱混合,加入适量的盐、糖、生粉、生抽、蚝油和胡椒粉腌制调味,再加入香油拌匀腌制30分钟; 3.先在盘中铺一层洗好的虫草花、当归、党参,然后,放上腌制好的鸡肉,最...
虫草花的健康食谱 虫草花养颜美容汤 原料:虫草花12g、红枣6个、桂圆5g、枸杞8g、鸡1个 做法:把原料洗干净,一起放入锅放适量的水,炖锅一个小时。 功效:补血养颜美容、润心清肝、失眠心悸。长期食用还可以淡化蝴蝶斑 北虫草蒸母鸭 原料:嫩母鸭1只,约重1500克,北虫草18克,料酒,葱、姜、盐适量。 做法:将鸭...
虫草花首乌花鲫鱼汤 原料:准备两条活花鲫鱼,八克首乌,三克北虫草,生姜少许。按花鲫鱼作汤的一般方法加入虫草花即可。 功效:服用虫草花首乌花鲫鱼汤可以补虚强身,乌发延年。 通过介绍,我们了解了很多关于虫草花的保健食谱,如果能把虫草花做成这些保健食谱来服用的话,是非常美妙的。能够用于缓解身体出现的一些病症,而...
📍虫草花元贝山药汤 配料:虫草花、元贝、茯苓、铁棍山药📍螺片虫草花玉竹汤 配料:虫草花、螺片、玉竹、红枣、枸杞📍羊肚菌虫草花汤 配料:虫草花、羊肚菌、玉竹、莲子、红枣、枸杞做法步骤: 先将肉类与姜片一起飞水,冲净后放入炖盅。 其余配料洗净后也放入炖盅。
💪 营养价值:虫草花富含蛋白质、氨基酸和虫草素,具有提高免疫力、抗氧化和抗疲劳等多种功效。它性质平和,适合大多数人食用。🥗 凉拌虫草花:除了煲汤和炒菜,虫草花还可以用来制作凉拌菜,为餐桌增添一抹清新。快来尝试这些美味的虫草花食谱吧,让你的餐桌更加丰富多彩!👨🍳👩🍳...
虫草花有润肌护肤美容，尤其可快速消除“蝴蝶”斑作用，并且能够调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。产妇多吃此菜可以美容养颜，时刻保持年轻活力 食材 虫草 60g 猪蹄 500g 盐 适量 方法/步骤 1 虫草花洗净 2 猪蹄洗净 3 锅置火上，加适量清水，放入猪蹄 4 放入虫草 5 用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可 ...
1 虫草花用来炖汤是广东人非常喜欢的炖汤之一，味道不错而且营养非常丰富，主要是养肺。其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。原料：虫草花；红枣；枸杞；土鸡；调料：盐；步骤与做法：1、所有材料。2、土鸡一只切成块过水去...