薏米粥的详细做法步骤:1、把大米和薏米放入锅中 2、加水淘洗三遍 3、加水煮开 4、煮开后转保温 5、保温半小时,再转煮饭煮酥烂即可
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1.准备食材:薏米、糯米。 2.薏米淘洗干净,用水浸泡一晚上。 3.糯米淘洗干净,沥干水分。 4.两种食材全部放到电饭煲中。 5.加入适量清水。 6.按粥汤键开始煮,直到电饭煲自动停止为止。 7.熬煮好的粥,有淡淡的香味,加适量白糖即食。
做法将做法保存到手机 1.备料,薏米、大米各一小碗,冰糖香蕉片枸杞适量 2.薏米入水浸泡两小时(也可前夜浸泡) 3.浸泡好的薏米和淘洗的大米入锅加适量的水 4.开火煮沸转小火,煮40分钟 5.加入枸杞香蕉片和冰糖熬20分钟 6.香喷喷的薏米粥出锅了 7.配上玉米窝头和拌黄瓜,一天心情都美美哒...
薏米除了煮粥食用外还可与赤小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶组合成的是薏仁茶,都是利于祛湿、美白的食物,比单喝薏仁粥效果更佳。做法二 1.将薏仁、粳米淘洗干净;2.薏仁用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时;3.将薏仁、粳米分别捞出,沥干水分;4.锅中加入约1500毫升冷水,将薏仁、粳米依次放入,先用旺...
薏米粥的家常做法 简介 薏米祛湿,早餐来碗粥好消化。食材 薏米 30克 大米 50克 小苏打 1勺 步骤/方法 1 准备大米和薏米,薏米泡一宿。2 将泡好的薏米和大米入锅,大火煮。3 大火煮开后,加一勺小苏打,转小火慢煮。4 水差不多煮没后,出锅。
1 砂锅中加水,先将莲子,红豆,云豆和薏米放入,水开后煮半小时左右。2 将梗米和糯米洗净用水泡上。3 加入泡半小时的米。4 再继续大火煮开后,转小火煮五十分钟。注意事项 薏米营养成分: 薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和...
做法 点击查看大图 1.把大米和薏米放入锅中 点击查看大图 2.加水淘洗三遍 点击查看大图 3.加水煮开 点击查看大图 4.煮开后转保温 点击查看大图 5.保温半小时,再转煮饭煮酥烂即可 打开APP收藏菜谱做法相关菜谱相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门...
做法步骤:第1步、主料: 薏米、 玉米碴、大米 。第2步、 把薏米洗净,浸泡5小时以上。 第3步、 把玉米碴、大米洗净,和泡好的薏米混合。 第4步、 将其放入电压力锅,加适量水。第5步、选择煲粥键。 第6步、 压力锅泄压后即成。 第7步、 盛入碗中,即可食用。小贴士:1、可以不加配料。2、薏米...