薏米粥的做法大全 首页 香哈商城 菜谱分类 常见分类家常菜素菜凉菜下饭菜面食粥汤羹川菜食材大全茄子土豆豆腐排骨鱼牛肉鸡翅虾 查看全部>> 精选集 家常菜精选火锅菜单冬季养生食谱电饭煲食谱早餐食谱鱼的做法大全懒人菜谱蒸菜大全排骨做法大全 小吃特产 小吃大全北京小吃湖北小吃广东小吃四川小吃香港小吃特产大全北京特产上海...
1.生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2.薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。3.将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。4.薏仁较难煮熟，在煮之前需...
1/7准备食材:薏米、糯米。 2/7薏米淘洗干净,用水浸泡一晚上。 3/7糯米淘洗干净,沥干水分。 4/7两种食材全部放到电饭煲中。 5/7加入适量清水。 6/7按粥汤键开始煮,直到电饭煲自动停止为止。 7/7熬煮好的粥,有淡淡的香味,加适量白糖即食。 小贴士 1、薏米一定要提前浸泡一晚上,煮的时候容易软烂。 2、...
美容养颜~薏米粥的做法,美容养颜~薏米粥怎么做请看步骤:1.准备好材料,至于洗就不用说了吧。,薏米提前一个小时泡好~\(≧▽≦)/~2.薏米捞起,把薏米,大米,排骨到到高压锅里倒上适量的水(平时煮粥的水多少就多少╭(╯ε╰)╮)然后就让它静静的煮去吧...
薏米粥的家常做法 简介 薏米祛湿，早餐来碗粥好消化。食材 薏米 30克 大米 50克 小苏打 1勺 步骤/方法 1 准备大米和薏米，薏米泡一宿。2 将泡好的薏米和大米入锅，大火煮。3 大火煮开后，加一勺小苏打，转小火慢煮。4 水差不多煮没后，出锅。
1 砂锅中加水，先将莲子，红豆，云豆和薏米放入，水开后煮半小时左右。2 将梗米和糯米洗净用水泡上。3 加入泡半小时的米。4 再继续大火煮开后，转小火煮五十分钟。注意事项 薏米营养成分： 薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和...
薏米红豆粥的做法,薏米红豆粥怎么做请看步骤:1.用料2.薏米红豆洗净沥水3.倒入炖盅4.加入适量水5.在电炖锅中倒水6.放入炖盅7.盖好盖子,低温档隔水炖煮一夜8.米烂粥成9.盛出食用
薏米粥的详细做法步骤:1、把大米和薏米放入锅中 2、加水淘洗三遍 3、加水煮开 4、煮开后转保温 5、保温半小时,再转煮饭煮酥烂即可
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