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1、抗衰老:蔓越莓干富含抗氧化剂,如维生素C、花青素等,这些成分能有效清除自由基,减缓皮肤和身体的老化过程。 2、美容养颜:蔓越莓干中的维生素C和果胶等成分有助于促进胶原蛋白的合成,帮助排出体内毒素,从而改善皮肤状态,达到美容养颜的效果。 3、保护胃肠:蔓越莓干中含有的浓缩单宁酸能够抑制幽门螺杆菌在胃肠中的依附...
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蔓越莓干在降低胃溃疡发生率方面的作用也尤为突出。这得益于蔓越莓干中富含的多种植物素,如原花青素、类黄酮等,这些成分具有强大的抗氧化能力。特别是其含有的浓缩单宁酸,这种物质能有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,从而降低胃溃疡及胃癌的发生率。研究表明,定期食用蔓越莓干可以显著减少幽门螺杆菌的感染,为胃部健康...
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蔓越莓干 180g 做法将做法保存到手机 1/8黄油软化后加入鸡蛋液、打散的 2/8搅拌好黄油后加入蔓越莓干与糖粉 蔓越莓干提前准备好切! 3/8随后再加入低筋面粉 4/8轻轻地搅拌一下 5/8揉成面团丶要均匀 6/8加上保鲜膜、冷藏15分钟 7/8待冷藏之后呢!分好数量,大概每个10g-15g...
首先，关于蔓越莓干的酸碱性，这是一个颇受争议的话题。蔓越莓本身是一种生长在酸性土壤中的植物，其果实含有丰富的有机酸，因此，在口感上，蔓越莓确实呈现出一定的酸性。然而，从营养学和生理学的角度来看，食物的酸碱性并不是由其口感决定的，而是由食物进入人体后所产生的代谢产物的酸碱性来决定的。蔓越莓干在...
1、蔓越莓鲜果放入盆里，加入盐和水浸泡两分钟左右。2、冲洗干净放入沥水篮控干水分。3、用剪刀剪开成两半，放入盆里。4、加入细砂糖。5、搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱腌制过夜。6、腌制好的蔓越莓连糖水汁一起倒入锅里，加入蔓越莓果汁。7、大火烧开即可关火，焖一分钟。8、沥水篮下面放一个干净的空盆，将煮...