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蔓越梅 8833人浏览 · 63人收藏 · 人做过柔秋难度:切墩(初级) 时间:30分钟 食材清单低筋面粉 150g 、 糖 55 、 蔓越莓 35g 、 黄油 75 、 蛋液 15ml 烹饪步骤1/7 点击查看大图 黄油软化 2/7 点击查看大图 糖粉 3/7 点击查看大图 蛋液 4/7 点击查看大图 面粉揉团 5/7 点击查看大图 上...
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蔓越梅可能有抗氧化、预防炎症、促进消化等功效与作用。 1.抗氧化:其富含原花青素、维生素C与E等抗氧化剂。原花青素可高效清除自由基,自由基会破坏细胞致衰老与疾病,蔓越莓抗氧化成分能保护细胞,延缓衰老,守护皮肤与心血管等器官。 2.预防炎症:含抗炎成分,如酚类化合物可抑制炎症相关酶与信号通路,减少炎症介质。对...