新鲜的蔓越莓中水份将近86~87%、果糖4~5%、不可溶性纤维2%、可溶性纤维1.4%、有机酸2.4%、也含有水溶性维生素B及C甚至还含有铁、碘、锰、铜等微量元素,当然最后不得不提的是蔓越莓含有多种植化素(Phytochemicals)如类黄酮、前花青素、花青素、儿茶素和三萜类等,是目前被认为蔓越莓具有多元保健功效的主要成分。 功效...
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薄荷食物库/蔬果和菌藻/ 蔓越莓 健身人群一般人群 蔓越莓的热量和减肥功效 别名:蔓越桔 热量:46大卡(100克) 分类:蔬果和菌藻 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)46.00 碳水化合物(克)11.97 脂肪(克)0.13 蛋白质(克)0.46 ...
PNG 素描蔓越莓 AIPNG 蔓越莓产品海报 PNG 新鲜蔓越莓 PNG 蔓越莓派 PNG 酸甜蔓越莓 PNG 手绘蔓越莓 AIPNG 牛奶蔓越莓 PNG 带叶子的小颗果子 PNG 咖啡和蔓越梅派 PNG 满满的蔓越莓干 PNG 蔓越莓红色果实 PNG 野生蓝莓干 PNG 蔓越莓图标 EPSPNG 圆形箭头图标 ...
1、泌尿道感染问题:蔓越莓对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 2、预防胃癌:蔓越莓可以有效防止胃溃疡甚至胃癌发生。 3、美容养颜:蔓越莓能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。 4、预防老年痴呆:蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。 5、健康成年人如果经常...
为你介绍蔓越莓营养与选购,以及蔓越莓的1643种做法。 食材简介 蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,英文名Cranberry,是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称 营养价值 蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂 ...
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为你介绍蔓越莓营养与选购,以及蔓越莓的1643种做法。 蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,英文名Cranberry,是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称 选购技巧 1、看标签:挑选产品包装上标签标示完整正确的产品。要求产品名称、配料、净含量、生产日期、保质期、贮存条件、生产商地址及联系方式...