接着加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油，给肉末上色调味，翻炒均匀，倒入蒜薹段，转大火快速翻炒。加入适量盐，继续翻炒至蒜薹熟透。这道蒜薹肉末，肉末鲜嫩，蒜薹脆爽，酱汁浓郁，盛上一大勺浇在米饭上，搅拌均匀，每一粒米饭都裹满了鲜香的酱汁，一口下去，满满的幸福感！蒜薹的这 5 种做法，有荤有素，清炒、凉拌各有风味。趁着蒜薹大...
蒜薹炒腊肠 评分7.5566 人做过 蒜苔炒腊肉 评分7.8482 人做过 蒜苔炒腊肉 评分7.7471 人做过 蒜薹炒鸡蛋 评分7.1468 人做过 两分钟做好蒜苔炒鸡蛋 评分7.4458 人做过 蒜薹炒蛋 评分7.6449 人做过 红烧肉焖蒜薹 评分8.6405 人做过 做法简单又下饭的炒蒜苔❗️ 评分7.7397 人做过 蒜苔炒肉 评分...
凉拌蒜薹 材料：蒜薹，灵魂料汁。酱汁：干辣椒，芝麻葱，大蒜，热油，生抽，醋，蚝油，花椒油，盐，白糖，鸡精。蒜薹炒肉 材料：蒜薹，猪肉，大蒜小米辣，盐。猪肉腌制：生抽，料酒，老抽，淀粉。香辣蒜薹炒鱿鱼 材料：鱿鱼须，蒜薹，姜蒜，小米辣，豆瓣酱，生抽，料酒，蚝油，老抽，黑胡椒粉。蒜薹炒腊肠 材料：...
香哈网食材大全为您提供了蒜薹的做法,包括蒜薹的做法大全介绍,并配有蒜薹的做法图文步骤详解,让您轻松学会蒜薹怎么做好吃,上香哈网与百万哈友学习交流更多美食菜谱做法大全。
1、准备一把新鲜的蒜薹,摘掉蒜薹帽子,不用切短,直接起锅烧水,水开放入蒜薹,焯烫一分钟左右,这是比较脆的口感,想吃软一些的,可以多烫一会儿。 2、把蒜薹捞出来,放在凉水里面浸泡一会儿,冲洗降温,用菜刀在蒜薹顶上,切一个十字,用手单独撕开,撕成长长的细丝。 3、另外开始准备调味,准备一个空碗,碗中加入蒜末...
1、蒜薹掐头去尾，洗干净后切成碎末。胡萝卜去皮洗干净，切成碎末。干辣椒切碎。鸡蛋打入碗中，加入适量食盐、料酒搅拌均匀，再倒入适量清水搅匀，这样鸡蛋口感很滑嫩。2、碗里加入一勺豆瓣酱、一勺酱油、半勺蚝油、半碗清水，用筷子搅拌均匀。起锅烧油，八成热时倒入鸡蛋液，大火煎熟后盛出。锅里留底油，放入...
做法 水烧开焯熟蒜薹，过凉水头部划十字刀撕成丝洗净滤干水备用碗中放蒜末，小米辣沫，鸡精，盐，葱末，芝麻，辣椒面，浇热油加入生抽，耗油，芝麻油搅拌拌碗放蒜薹丝倒入调料汁拌匀即可蒜薹炒肉 用料 猪后腿肉；蒜薹；葱；姜末；水淀粉；酱油；盐 做法 蒜薹洗净，改刀成约拇指长，备用猪后腿肉，切成三肥七瘦...
蒜薹的精选做法 怕油腻,就吃这款清肠降脂菜 包菜又称圆白菜,是一种常见蔬菜,但它的营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以外圆白菜内还含有维生素u,维生素u是抗溃疡因子,并具有分解亚*胺的作用,此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当...
现在蒜苔正当季，分享6种做法，照着做享口福，一顿一盘不重样。蒜苔可以说是春夏季节的蔬菜，但正常情况下，是在春季4月份开始就大量上市了，待等到6月中旬开始就只有少量蒜薹上市。所以吃蒜苔何不趁现在正当季就好好享受它鲜嫩的美味，其实蒜苔它的营养非常丰富，其中含有的粗纤维，还可以预防三高，所以今天分享6...