所以做一个葱花鸡蛋饼的热量在300卡左右,属于高热量食物,需要适量食用。
300大卡左右。 一块葱花鸡蛋饼重大概为100克,其中有一个鸡蛋热量约为60大卡、50克面粉热量约为180大卡、少许葱花约5大卡、适量油盐等调味料约45大卡,所以制作一块葱花鸡蛋饼的热量约为300大卡左右,属于高热量美食,需适量食用。 饼怎么做热量低 1、不加调味料 本身一张饼的热量就不低,如果再加入一些油盐糖等调味...
300大卡左右。 一块葱花鸡蛋的制作材料有一个鸡蛋、50克面粉、少许葱花、适量食用油和盐,其中一个鸡蛋热量约为60大卡、50克面粉热量约为180大卡、少许葱花约5大卡、适量油盐等调味料约45大卡,综合计算制作一块葱花鸡蛋饼的热量约为300大卡左右,属于中高热量美食,需适量食用,如油放得多些,还涂抹一些芝麻酱、辣椒酱...
一块葱花鸡蛋饼的热量约为300大卡。以下是其具体热量来源的分解：鸡蛋：约为60大卡。面粉：约为180大卡。葱花：少许，约5大卡。油盐等调味料：适量，约45大卡。因此，葱花鸡蛋饼属于高热量美食，建议适量食用。
适量油盐等调味料约45大卡，所以，制作一块葱花鸡蛋饼的热量约为300大卡，属于高热量美食，需适量食用。葱花鸡蛋饼是用葱花、鸡蛋、面、香菜、食盐等做成的饼，北方食用的比较多。可配上些小菜，一碗米粥，可称为一道营养美味的中式小餐。 还可卷入喜欢的食材、涂上喜欢的酱料一同食用。
一块葱花鸡蛋饼的热量300大卡上下。 一块葱花鸡蛋的制做原材料有一个鸡蛋、50克小麦面粉、少量葱段、适量植物油和盐,在其中一个鸡蛋热量约为60大卡、50克小麦面粉热量约为180大卡、少量葱段约5大卡、适量油盐等调味品约45大卡,综合性测算制做一块葱花鸡蛋饼的热量约为300大卡上下,归属于中高热量特色美食,需适量服用...
一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。 鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,...
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烙饼(标准粉)热量：255 大卡(每100克)，二星减肥食物，单位热量较高 玉米鸡蛋饼，又叫烙饼 热量：408 大卡(每192克)，二星减肥食物，单位热量较高