推荐鸡蛋菠菜汤怎么做最好吃,家常鸡蛋菠菜汤做法大全,鸡蛋菠菜汤的营养价值,鸡蛋菠菜汤的功效与作用,鸡蛋菠菜汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
菠菜1小把鸡蛋2个 淀粉3勺盐1勺 香油适量 菠菜鸡蛋汤的做法 步骤1 如图 步骤2 如图 步骤3 如图 步骤4 如图 步骤5 如图 步骤6 如图 步骤7 如图 步骤8 如图 菠菜鸡蛋汤的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
1.将菠菜摘去根部和老叶。 2.把菠菜放入清水中洗干净,准备好鸡蛋。 3.将菠菜切成段。 4.锅中放入适量清水煮沸后加入一勺盐。 5.把菠菜放入锅中煮沸至变色。 6.将菠菜捞出过冷水后沥干水份。 7.将鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。 8.锅中烧热放少许油晃一下。 9.将蛋液倒入锅中,小火慢慢把蛋液煎至凝固。
菠菜鸡蛋汤 ·1201收藏 39.4万浏览·1.3万做过 做法将做法保存到手机 1.准备好食材 2.菠菜洗净切小段备用 3.鸡蛋打散备用 4.锅内水烧开,滴少许食用油,放入菠菜煮一分钟 5.加入生抽、盐、五香粉 6.倒入鸡蛋液,均匀搅拌 7.出锅前加入少许香油即可
营养均衡，菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤 By 焱垚小baby 营养搭配很好的简易汤水。原料：菠菜、鸡蛋、葱、香菜、十三香、油、味极鲜酱油、水淀粉。做法步骤：第1步、准备菜品，菠菜洗净切断，鸡蛋打散，葱花，香菜末准备好。第2步、菠菜放在开水中，焯掉草酸，一分钟捞出。第3步、淋干，备用。第4步、锅中烧油，放入...
点击查看大图 1.将菠菜摘去根部和老叶。 点击查看大图 2.把菠菜放入清水中洗干净,准备好鸡蛋。 点击查看大图 3.将菠菜切成段。 点击查看大图 4.锅中放入适量清水煮沸后加入一勺盐。 点击查看大图 5.把菠菜放入锅中煮沸至变色。 点击查看大图 6.将菠菜捞出过冷水后沥干水份。 点击查看大图 7.将鸡蛋磕入碗中...
1 备好食材。菠菜择好洗净 2 煮锅烧开水，放少许盐，少许植物油，把菠菜烫一下后捞出控水晾凉 3 菠菜切段；鸡蛋打散；备好水淀粉 4 煮锅换水，烧开后放入菠菜煮半分钟左右 5 加盐调味 6 加入适量水淀粉勾芡 7 再次开锅后，倒入鸡蛋液并迅速搅散 8 观察锅中心，刚刚要开起来就关火，倒入少许香油、鸡粉...
今天做的菠菜鸡蛋汤全过程一点油都没用,但做出来绝对好喝而且操作起来简单,即使没有常年做饭经验的也轻松做出来,绝对是零失败的早餐,适合减肥的人食用。 原料:菠菜、鸡蛋、盐、香油。 做法步骤: 第1步、买回来的菠菜摘洗干净,叶子和叶茎分离,分别装入容器中备用。 第2步、锅内倒入适量水,弄好的菠菜杆子放入锅...
菠菜鸡蛋汤的做法 1.准备好须用的食材。 2.菠菜洗净后焯水后过下凉水再切成小段、碗中打入鸡蛋放入葱花备用。 3.热锅放入适量的食用油。 4.待油温六成热时倒入蛋液。 5.等蛋液完全凝固后翻炒。 6.炒至两面金黄放水。 7.开大火烧开后转中火继续煮至汤汁变白。,...