🌼秋天到了,是时候做一道美味的菊花鱼丸啦!🌼🌼🌼▪️准备食材如下: 熟白鱼丸、番茄酱、白糖、白醋、淀粉、食用油▪️制作步骤✍🏻️️ 提前解冻熟白鱼丸,用小刀🔪在鱼丸表面横竖切出花纹。 锅中倒入食用油,将鱼丸慢慢炸至微黄并开花🌼,然后捞出沥油。 另起锅,倒入一勺油,加入小半碗...
菊花鱼丸汤 工艺:煮 口味:咸鲜味 菜系:家常菜 功效:补虚养身调理 肝调养调理 明目调理 主料:草鱼 辅料:菊花 鸡蛋 油菜 调料:盐 植物油 料酒 味精 胡椒粉 淀粉 鸡油 大葱 姜 分享 本菜谱的营养成分 热量481.53千卡蛋白质45.63克脂肪25.74克泛酸0.02毫克碳水化合物21.32克叶酸33.8微克膳食纤维4.72克胆固...
木耳菊花鱼丸，一道菜，能够预防和治疗冠心病。菜系及功效 活血化瘀食谱 老人食谱 滋阴食谱 冠心病食谱 贫血食谱 口味：清香味 工艺：清蒸 制作材料 主料：草鱼300克 辅料：鲜菊花20克,玫瑰花20克,木耳(干)30克,鸡蛋清200克 调料：香油2克,盐2克,胡椒粉1克,鸡精1克 制作步骤 1. 把草鱼去刺、去骨、去皮后...
菊花鱼丸火锅是一种美味的火锅，主要原料为金针菇、莴笋、豆腐、菊花、鸭肠、粉条等。菊花有疏风清热、明目解毒的功能。同草鱼相配，有滋阴去火、平肝祛风之作用。制作材料 主料：金针菇100克 莴笋150克 豆腐(北)200克 菊花50克 鸭肠50克 粉条75克 草鱼250克。辅料：鸡蛋清200克。调料：姜20克 大葱15克 盐10...
特色佳肴:菊花鱼丸 1 主料：白菊花100克、鲜肉250克、熟火腿、鲜蘑菇、烫熟的小碗豆各50克、鸡蛋2只辅料：黄酒2匙、细盐、味精各0.3厘米、白胡椒少许、葱花姜片各适量、葱做法：1、将净鱼肉放在一大张新鲜肉皮上，把鱼肉斩成细腻的鱼茸；2、加细盐，味精，白胡椒粉，清水100克，蛋清，微量猪油，顺着同一个...
菊花鱼丸 原料 主料: 白菊花100 克 鲜肉250 克 辅料: 熟火腿 鲜蘑菇 烫熟的小碗豆各50克 鸡蛋2只 葱花姜片各适量 调料: 黄酒2匙 细盐 味精各0 3厘米 白胡椒少许 详细步骤 1、将净鱼肉放在一大张新鲜肉皮上,把鱼肉斩成细腻的鱼茸,加细盐,味精,白胡椒粉,清水100克,蛋清,微量猪油,顺着同一个方向用力搅和...
木耳菊花草鱼丸是一道美食，主要材料有草鱼、鲜菊花、木耳（干），主要调料有香油、盐、胡椒粉。该菜品主要采用蒸制的方法制作而成。所需食材 主料 草鱼300克 辅料 鲜菊花20克玫瑰花20克 木耳（干）30克鸡蛋清200克 调料 香油2克 盐2克 胡椒粉1克 鸡精1克 制作方法 1. 把草鱼去刺、去骨、去皮后剁碎。2....
火锅置旺火上,倒入骨头汤烧开,下入生姜、盐、料酒、胡椒粉,烧开,撇去浮沫;将菊花鱼泥用小勺做成丸子,再放入蛋清裹匀,入火锅中,下香油,烧开,即可饮汤、烫食其他原料,并吃鱼丸。用法:以直接食用和饮汤为宜。制作提示本品需骨头汤约2000克。推荐食用时间早餐|中餐|晚餐|零食营养解析金针菇:金针菇含有人体必需...
【功效】菊花鱼丸汤具有养肝明目、清热解毒的功效,适用于头晕眼花、视力模糊等症状。经常食用,有助于改善眼部疲劳、保护视力,预防眼部疾病。 除了菊花鱼丸汤,我们还可以通过以下方式来保护眼睛健康: 1. 保持良好的用眼习惯,避免长时间连续用眼。 2. 增加富含维生素A、C、E和矿物质的食物摄入,如胡萝卜、菠菜、橙子...