莴笋炒鸡蛋是一道以莴笋、鸡蛋为主料，葱、姜、蒜为辅料，花生油、盐等为调料烹饪而成的菜品。菜肴简介 制作难度：普通 所需时间：廿分钟 菜品口味：咸鲜 主要工艺：炒 主要食材：蔬菜类 做法一 食材准备 主料：莴笋 1个、黄瓜 1个、红椒 半个、黄椒 半个、鸡蛋 2个 辅料：葱 10克、姜 5克、蒜 3瓣 调...
莴笋炒鸡蛋的做法,莴笋炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.准备好所有食材2.莴笋切成比细丝3.加入适量的盐腌制10分钟4.腌好的莴笋用手挤稍稍挤干水份5.热锅放油倒入打散的鸡蛋液炒散出锅6.锅中倒入油烧热,放入莴笋大火快速翻炒至变软...
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莴笋1根 、 鸡蛋3个 、 胡萝卜1根 、 葱花10克 、 蒜瓣3瓣 烹饪步骤 步骤1/9点击查看大图 准备葱蒜切好备用 步骤2/9点击查看大图 莴笋、胡萝卜洗净去皮切菱形片 步骤3/9点击查看大图 起锅烧水,滴入几滴食用油,待水开将切好的莴笋和胡萝卜下锅焯一分钟左右 ...
推荐莴笋炒鸡蛋怎么做最好吃,家常莴笋炒鸡蛋做法大全,莴笋炒鸡蛋的营养价值,莴笋炒鸡蛋的功效与作用,莴笋炒鸡蛋的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
1、莴笋是一种可以生食的食材，所以在煸炒的时候不要炒太久，只要炒到8-9成熟左右就可以，这样就可以减少营养的损失，也可以保持莴笋脆嫩的口感。2、调味只需要食用盐和鸡精即可，当然也可以稍微加一点生抽提味，只不过加生抽会影响莴笋的色泽会变黄一些。结语：莴笋炒鸡蛋虽清淡，却美味可口，食材虽简单，却营养...
莴笋炒鸡蛋的做法,莴笋炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.准备食材如图2.莴笋切片煮熟备用3.鸡蛋炒熟盛出备用4.起锅烧油,炒香葱花蒜末5.加入莴笋片翻炒均匀6.加入一勺太太乐鲍汁蚝油调味7.加入一勺太太乐鲜鸡汁调味...
莴笋炒鸡蛋 原料:莴笋、鸡蛋、干辣椒、盐、蒜。 做法步骤: 第1步、莴笋。 第2步、切片。 第3步、爆香蒜。 第4步、鸡蛋放少许盐调成液。 第5步、入锅煎熟。 第6步、铲起备用。 第7步、倒入莴笋,加入适量的盐翻炒。 第8步、炒熟后把鸡蛋倒入,放入干辣椒,炒匀即可。 第9步、成品,快手又好吃。 来...