1. 茶多酚:是茶叶中最关键的功能性成分之一具有很强的抗氧化性,可以清除人体内的自由基,延缓衰老。 2. 咖啡碱:即 能刺激中枢神经系统帮助增强警觉性和集中力,同时也有助于脂肪分解。 3. 氨基酸:如茶氨酸,能帮助放松神经,改善睡眠优劣,同时提升茶汤的鲜爽口感。 4. 维生素:茶叶中含有丰富的维生素C和若干B族维生...
茶叶是一种富含多种营养成分的天然食品,其功能性成分主要包含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、矿物质等。这些成分具有抗氧化、抗菌、降脂减肥、提神醒脑等多种作用。其中,茶多酚...。 茶叶是一种富含多种营养成分的天然食品,其功能性成分主要包含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、矿物质等。这些成分具有抗氧化、抗菌、降脂减肥、提神...
1. 提神醒脑:茶叶中的化学 能够 中枢神经系统,增加警觉性,提高注意力和集中力,使人感到精神焕发。 2. 辅助消化:茶叶中的之一鞣酸可以促进胃液的研究分泌,帮助消化食物。此外,喝茶还可以促进肠胃蠕动,缓解便秘问题。 3. 镇静安眠:茶叶中的特征氨基酸、茶多酚等成分具有镇静作用,能够缓解疲劳和虑感,帮助人们放松身心,...
功能性饮料:如红牛、东鹏特饮等。功能性饮料含有咖啡因、牛磺酸等成分,能够提神醒脑、补充能量,特别受上班族、学生群体以及运动爱好者的青睐。在工作、学习、运动等需要集中注意力或快速恢复体力的场景中,功能性饮料备受青睐。 零食类:如薯片、巧克力、饼干等。这些零食方便食用,是人们在闲暇时刻解...