1棵 盐 做法将做法保存到手机 1/11大米洗净,倒入水中浸泡半小时 2/11芹菜摘洗干净,切小块 3/11锅中添水,将大米带水倒入锅中 4/11炉灶开火,将水煮开 5/11转小火盖上锅盖焖煮15分钟左右 6/11将大米煮至开花,放入芹菜 7/11煮8分钟左右 8/11加少许盐 9/11拌匀即可 10/11一道适合27天产妇食用的月子餐...
病情分析:食用芹菜粥有促进排毒、改善肠胃问题、维护心脏健康、帮助减肥、保持皮肤健康等好处: 1.促进排毒:芹菜富含纤维素和水分,能够帮助身体顺畅排便,从而减少身体内的毒素和废物。 2.改善肠胃问题:芹菜粥有助于缓解胃部不适、消化问题和腹泻等症状,同时也有利于增强胃肠道的功能。 3.维护心脏健康:芹菜中富含维生素...
芹菜瘦肉粥 芹菜瘦肉粥的做法 1.将大米淘洗两遍用清水浸泡半个小时,如果早上做就提前一晚淘洗好浸泡备用。 2.猪瘦肉洗净后切细丝或小丁,再切葱花和姜末备用。 3.将切好的瘦肉放进碗中,然后加入葱、姜、生抽、糖和白胡椒粉,拌匀后腌制20分钟。 4.芹菜摘去叶子洗净后放入开水中焯烫两分钟。 5.然后捞出挤去...
芹菜粥的做法,芹菜粥怎么做请看步骤:1.先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。2.砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入大米和切好的芹菜大火烧开,转小火熬煮30分钟。3.最后放入适量的盐,搅匀后关火即可...
芹菜粥具有平肝清热,止咳,健胃,降压降脂之功效,是一道很有利于健康的美食 芹菜粥的用料 西芹2根马铃薯1个 大米半杯油适量 芝麻适量 步骤1 洗米 步骤2 芹菜切好备用 步骤3 马铃薯+米一起煮25分钟 步骤4 煮好之后加入芹菜 步骤5 加入熟油,最后撒上黑芝麻 ...
病情分析:食用芹菜粥的功效主要有降血压、利尿、补血养颜、帮助消化、缓解焦虑等。 具体如下: 1.降血压:芹菜中含有一些有利于降低血压的物质,经常食用芹菜可以帮助控制血压。 2.利尿:芹菜具有良好的利尿作用,可以帮助清除体内多余的水分和盐分,从而缓解水肿等问题。 3.补血养颜:芹菜是一种富含营养的蔬菜,其中含有丰...
芹菜粥首载于李时珍《本草纲目》，是由芹菜和粳米加水煮成，具有固肾利尿、清热、平肝等功效。[论治解说]芹菜作为药用，历代医家在医药书籍中均有记载。《随息居饮食谱》中说，芹菜有“甘凉清胃、涤热祛风，利口齿、咽喉、明目”的作用。中医临床经验认为，芹菜有醒脑、健神、润肺、止咳功较。民间亦常用芹菜来...
此外，食疗方面，除了芹菜粥，还可以选择其他具有清肝泄热功效的食材，如苦瓜、绿豆、菊花等，通过合理的饮食搭配来辅助治疗。需要注意的是，身体较虚而无肝火者慎服芹菜粥，以免过于寒凉损伤脾胃。我是上海中西医结合医院的内科医生，中医内科硕士游毅，擅长耳鸣耳聋，脑鸣，头痛，眩晕，失眠，慢性肠炎等疾病。如果你有...
芹菜粥的做法,芹菜粥怎么做请看步骤:1.米粥要想香,充分提前浸泡很重要,洗净的大米,浸泡半小时。2.青虾洗净后去壳去鲜虾。虾头不要扔,有大用处。3.洗净的大米,放入一勺橄榄油,稍微搅拌一下。4.水烧开后放入浸泡好的大米。一个方向搅拌...