芹菜粥的做法 步骤1 先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。 步骤2 砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入大米和切好的芹菜大火烧开,转小火熬煮30分钟。 步骤3 最后放入适量的盐,搅匀后关火即可。 芹菜粥的烹饪技巧 好粥是熬出来的做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
1.大米洗净,倒入水中浸泡半小时 2.芹菜摘洗干净,切小块 3.锅中添水,将大米带水倒入锅中 4.炉灶开火,将水煮开 5.转小火盖上锅盖焖煮15分钟左右 6.将大米煮至开花,放入芹菜 7.煮8分钟左右 8.加少许盐 9.拌匀即可 10.一道适合27天产妇食用的月子餐就做好了 11.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧...
芹菜粥的做法,芹菜粥怎么做请看步骤:1.洗米2.芹菜切好备用3.马铃薯+米一起煮25分钟4.煮好之后加入芹菜5.加入熟油,最后撒上黑芝麻
芹菜：将芹菜洗净，去除根部和黄叶，切成 1 - 2 厘米长的小段备用。大米：大米淘洗 1 - 2 遍，除去杂质，无需过度搓洗，以免营养流失。煮粥步骤 锅中加入适量清水，放入淘洗好的大米，大火烧开后转小火慢煮 20 - 30 分钟。煮的过程中要不时搅拌，防止大米粘锅，直至大米变得软烂，粥体开始浓稠。加入切...
病情描述: 吃芹菜粥有什么作用 医生回答(1) 吕涛副主任医师 江苏省人民医院 中医科 病情分析:吃芹菜粥有改善消化、降低血压、利尿消肿、抗氧化、减肥的作用: 1.改善消化:芹菜粥可以帮助刺激胃肠道,促进消化。 2.降低血压:芹菜中含有多种对心血管健康有益的物质,如萝卜素、硝酸盐和钾等。这些物质能够降低血压,...
病情分析:食用芹菜粥有促进排毒、改善肠胃问题、维护心脏健康、帮助减肥、保持皮肤健康等好处: 1.促进排毒:芹菜富含纤维素和水分,能够帮助身体顺畅排便,从而减少身体内的毒素和废物。 2.改善肠胃问题:芹菜粥有助于缓解胃部不适、消化问题和腹泻等症状,同时也有利于增强胃肠道的功能。 3.维护心脏健康:芹菜中富含维生素...
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芹菜瘦肉粥 芹菜瘦肉粥的做法 健康功效 1.将大米淘洗两遍用清水浸泡半个小时,如果早上做就提前一晚淘洗好浸泡备用。 2.猪瘦肉洗净后切细丝或小丁,再切葱花和姜末备用。 3.将切好的瘦肉放进碗中,然后加入葱、姜、生抽、糖和白胡椒粉,拌匀后腌制20分钟。