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五花肉400克，干花菜1把，火锅底料20克，生抽1勺，食盐少许，蒜末3克，小米椒适量，葱段适量 【做法】干花菜浸泡发大后洗净，不用放油放入锅里翻炒干表面水分铲出。热锅放入五花肉煸香，出油后，放入火锅底料和蒜末翻炒出香气，看到五花肉变金黄后倒入干花菜翻炒，调入食盐和生抽继续翻炒片刻即可出锅。以上就...
花菜干的做法,花菜干怎么做请看步骤:1.把所需的食材准备好。2.把花菜放入装了2000毫升清水的深盆里,再加入食盐搅拌均匀,浸泡15分钟。3.花菜浸泡完毕,再用清水把花菜冲洗干净、沥水,再掰成小朵备用
其实，花椰菜的叶子不仅可以食用，而且晒干后比新鲜的还要好吃。下面，我就为大家分享一下晒花菜叶子干的详细做法。首先，选择新鲜、无病虫害的花椰菜叶子，洗净后摊放在通风阴凉处稍微晾干水分。然后，将叶子切成均匀的小段，放在晒干用的簸箕或竹席上。在阳光充足、通风良好的地方进行晾晒，期间要定时翻动，确保叶子均匀...
1 步骤1、准备一个新鲜花菜。 2 步骤2、大花朵切成或掰成多数小花朵，切薄的干的快，图中这样差不多了，然后清洗一下。3 步骤3、冷水上锅，加点盐煮开，把花菜扔进锅里煮透点捞起。4 步骤4、摆好晾晒。5 步骤5、晒了一天的样子。6 步骤6、晒两天全干了，最近风大真的适合晒干货。7 步骤7、来个...
“今年花菜丰收,为增加村民收入,我们充分利用村内现有资源和设备,首次尝试花菜深加工。目前,花菜干的市场反响良好,价格和销售情况都非常不错。”内江市隆大娘食品有限公司董事长刘洪介绍,加工后的花菜干售价达38元/斤,极大地提升了花菜的经济效益。 近年来,火花村通过规模种植、整合资源,大力发展花菜、紫皮大蒜、佛手...
水煮花菜干的做法 步骤1 花菜干提前一碗加水泡发软 步骤2 泡发好的花菜干清洗干净,过滤完水,另外起锅冷水中放入几片腊肉,倒入泡发好清洗干净的花菜干,放少许盐调味,一直熬煮。 步骤3 熬煮过程中准备蘸水,蘸水放蒜末、辣椒面、盐、鸡精、花椒粉、生抽,加入温水搅拌均匀。