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《自控力》主要内容拆解 李亚济·怒风 忙 DAY1 什么是自控力本书导读这是一个充满了诱惑的世界,满街都是甜品和火锅店;商场里有着数不清的,让我们只看一眼就心里长草的衣服和包包。 这是一个充… 《自控力》重点笔记整理 薰芊向日 一——三章:【理论】 1、如果你想彻底改变旧习惯,最好先找一个简单的方法...
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《自控力》是凯利·麦格尼格尔（Kelly McGonigal）的畅销书，旨在帮助人们理解和提升个人的自我控制能力。以下是对《自控力》的读书分享：一、作者简介，和简单生平介绍 凯利·麦格尼格尔是一位心理学家、作家和演讲家。她在斯坦福大学担任教授，并在心理学和健康领域有着广泛的研究经验。麦格尼格尔以其对自我控制力...
全四册 超级自控力书正版+博弈心理学全集+人际交往心理学+如何战胜人性的弱点关于人际交往与人说话的书交流交往技巧励志情绪书籍高情商回话,人生就像开了挂!2本18.6包邮!¥62.00 (4.57折) 降价通知 定价¥135.80 暂无评分 1人评分精彩评分送积分 作者 李世强 查看作品 出版 台海出版社,2017年11月 查看作品 ...
谈《自控力》必然绕不开作者凯利·麦格尼格尔。 读书笔记传送门 u6v.cn/5OmXCq 麦格尼格尔是一位健康心理学家,主要工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。她曾经为斯坦福大学继续教育项目开设过一门课程,叫做“意志力科学”(The Science of Willpower)。这门课程就是《自控力》一书的基础。 课程...
当当雅文阁图书专营店在线销售正版《自控力 正版 自控力书籍情绪性格气场情商斯坦福大学 关于自律的书籍 控制力监督 你不是迷茫而是自制力不强 成功励志》。最新《自控力 正版 自控力书籍情绪性格气场情商斯坦福大学 关于自律的书籍 控制力监督 你不是迷茫而是自制力不强 成
书中探讨了自控力与健康的紧密联系,这让我联想到鲁迅笔下的孔乙己。他固守着自己的"功名",却在现实中一事无成,最终沦落到悲剧的结局。这不正是缺乏自控力的后果吗?一个真正有自控力的人,必然是能克制欲望,又能坚持健康的生活方式。这不仅关乎个人,更关乎整个民族的精神面貌。 鲁迅先生对教育的批判,与书中"设定...
1.《儿童自控力》:这本书是北京时代华文书局于2016年2月出版的,由小吴妈妈所著。这本书的主要观点是教育孩子重要的不是教授他某种知识,而是通过自我控制塑造孩子的人格,让他们自己学会控制自己掌握世界。 2.《自控力教养》:这本书的作者是凯莉·麦戈尼格尔。这本书主要介绍的是孩子的自我控制力如何影响他们的生活...