您好,臂围33cm通常代表一定的肌肉发展水平,以下是具体分析: 相对普遍的水平:对于经常进行体育锻炼或有一定健身基础的人来说,臂围33cm是一个相对容易达到的水平。这个臂围数值开始显现出运动痕迹和肌肉感,表明有一定的训练成果。 健身进展的标志:臂围从较低水平增长到33cm,通常意味着个人在健身方面付出了持续的努力,并...
15岁,臂围33厘米..20岁之前不建议做肌肥大方面的训练,多练功能性和爆发力以及灵活敏捷方面的训练,等这些入门后,20多岁进行肌肥大训练有助于综合素质的保持和帮助增肌
1. 男性臂围达到33厘米通常被认为是相对较细的。2. 大多数男性如果专注于手臂训练，增加到35厘米的臂围并不算难。3. 当臂围达到35厘米时，从视觉上可以明显看出肌肉线条，普通人会认为你有规律地进行过锻炼。4. 然而，穿上长袖衣物或卫衣时，35厘米的臂围可能不太容易被察觉，而短袖或无袖衣物则无法...
小臂围不错呀手腕是天生的,有什么悲剧的?我见过卧推400磅的老黑手腕不过 15cm 左右而已的 禁言|4楼2010-03-02 00:32 收起回复 116.227.96.* 楼主上个图就知道是否悲剧了 5楼2010-03-02 00:41 回复 曲臂三十三 核心吧友 7 小臂33很大了 禁言|6楼2010-03-02 10:23 回复 永远呆在墙角 人...
运动视频:臂围33什么水平?鉴定一下热门臂围#臂围 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身 #自律
新手就是爱纪录, 视频播放量 1450、弹幕量 0、点赞数 15、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 重剑居士晴, 作者简介 残躯未必不能撒热血,修行只要意志坚定就行了,相关视频:臂围30的视觉效果,上高二的细狗,大臂曲臂的臂围才32,练了一年臂围终于33了,兄弟
臂围33算很细吗??..求指导回复2楼:锻炼呗,我天天练,结果越来越细了回复4楼:身高168体重125125斤回复8楼:还可以吧,我喜欢把衣服撑起来的感觉,太细撑不起来回复9楼:额,谢谢夸奖吧
不算。男性臂围33cm不算细，因为这数据已经超过了不健身的正常男性的平均臂围（28cm），显示出一定的肌肉量和力量。这样的臂围对于经常参与体力活动和健身的男性来说，是相对普遍甚至稍微强壮的水平。臂围的大小也受到个人体质、锻炼习惯以及整体健康状况的影响，33cm的臂围可以被认为是健康和有一定美感的...
身高172 57KG 臂围33 算不算粗 收藏回复 sy28809808 意见领袖 14 是曲臂33!!! 送TA礼物 1楼2010-10-18 13:23回复 koulanba 核心吧友 7 一般水平吧 2楼2010-10-18 13:35 回复 老说真话11 初级粉丝 1 比同身高、体重的没练过的人强一些,不过估计兰州的大腿很杯具,过不了50CM 3楼2010-...
140斤臂围33厘米属于一般体育生水平的围度。 该体重和臂围的数据属于一般体育生的水平。如果想要臂围看起来更粗,通常需要达到38厘米左右。这个标准可能会根据身高、体重和体脂率等因素有所不同。00分享举报为您推荐您可能感兴趣的内容广告 在线咨询-报名入口-点击进入 高顿考研-2026年考研趋势-在线咨询-点击咨询了解...