胎息指的是胎儿在母体内的呼吸方式。 胎儿在母体内并不需要进行自主呼吸,胎儿的胎肺是没有发育成熟的,而是通过脐带以及胎盘进行呼吸,胎盘以及脐带能充分地运输氧气给胎儿。 胎儿生活在羊水内,胎儿的肺部以及气管是充满羊水样物质的,故胎儿无法呼吸。若在分娩过程中胎儿出现缺氧,可能会导致胎儿过多吸入羊水,进而诱发新生...
更多的人则把胎息看成是一种呼吸方法,如《万密斋书十种·养生四要》所说:“呼吸绵绵,如儿在胎之时,故曰胎息。”强调练功者要最大限度地减慢呼吸频率,以达到“胎息微微,若有若无”的境界。也有人指出胎息即内丹,如《胎息铭》中说:“假名胎息,实曰内丹...
而胎息的概念,比踵息、脐息更为广泛,也更全面。 二、胎息是一种高级功态 葛洪用停闭呼吸法并延长闭气时间达到胎息状态,使人们误以为胎息是一种呼吸锻炼方法,故《摄生三要》指出“但知闭气,不知胎息,无益也”,苏东坡“一息自住,不出不入”,指出不以...
3、任督循环越久,上身体腔特别是中下二丹田的连接管道(所谓橐龠)通畅了,进入胎息,后天呼吸若有若无,才不会胸闷和憋气,才不会出现偏差,切记! 4、如果能按以上几点,顺利进入胎息,对涵养先天元气和打通全身十二正经大有好处,而且胎息出现后练习一段时间,会有马阴藏相的现象出现;同时如果不能开启胎息,也是有一些诀...
壹胎息，说明白了，不是像一般凡夫俗子说的那样的，不是你能随便理解、懂得的那个样子的修定的境界。胎息，绝对不是那样的。胎息，是修行开慧之后得到定力的人，用定静中的精进力去打通督脉之后，才能出现的一个呼吸上的特殊现象。是外呼吸停止，而内呼吸开启的事件。一般人，你给他说个内呼吸，他就绝对不相信，...
《摄生三要》:“人在胎中,不以口鼻呼吸,唯脐带系于母之任脉,任脉通于肺,肺通于鼻,故母呼亦呼,母吸亦吸,其气皆于脐上往来。”胎息的第二种解释是体呼吸,即遍身呼吸、毫毛呼吸。 《苏沈良方》:“一息自往,不出不入,或觉此息,从毛窍中八万四千云蒸雾散,无始已来。”胎息的两种解释或可以看作是它...
胎息也叫“内呼吸”，形容为婴儿在母腹中的“呼吸”状态；当然，婴儿在母腹中是不用口鼻呼吸的，他（她）只是通过脐带与母体相连来吸收营养；而我们看一些武侠小说，描述一些真正的內炼高手，说是能做到“息住”、“脉停”，为了检验，甚至把一根羽毛放到鼻子边上，而羽毛纹丝不动，不见气息；这种外在看不到呼吸...
胎息是什么? 胎息,作为一种高级的柔气功,是通过意念诱导来进行训练的高度柔和的腹式呼吸方法。它不是腹式呼吸这么简单,但是却有腹式呼吸的基础在里面。腹式呼吸被称之为丹田呼吸,也就是在长久习练腹式呼吸的过程中,会逐渐体悟到是小腹以内的丹田在自发跟随内气运行,而非强行收放小腹,是一种放松的复式丹田呼吸。
推算胎息: 胎息又称息元。 胎息求法: 以日柱干支为基准,即与日柱干支相合者之干支即为胎息。 胎元之干支与息元之干支相生扶为吉,相冲克者属凶。若胎息无刑伤,则伤害生母,而 事异母。 如甲子日生,取与日干甲五合之己,取与日干六合之丑,己丑即胎息。