股前肌群最表层1块,为缝匠肌,最里层4块,为股四头肌的四个头:股直肌、股外侧肌、股中间肌、股内侧肌; 股内侧肌群:前侧2块,为耻骨肌、长收肌,内侧1块,为股薄肌,后侧2块,为短收肌、大收肌; 后群由腘绳肌组成,3块,为股二头肌、半腱肌、半膜肌。 一、股前肌群 (1)缝...
📌【起点】坐骨结节(坐骨),股二头肌也起源于股骨后方📌【止点】 半膜肌:胫骨内侧髁背部,胫骨上部 半腱肌:胫骨干上内侧面 股二头肌:腓骨头(顶部);胫骨外侧髁(胫骨上外侧)📌【功能】 屈膝关节 外展髋关节 当膝关节屈曲时,半膜肌和半腱肌也可内旋(内翻)小腿 当膝盖弯曲时,股二头肌可外旋小腿📌【神...
股后肌群，也被称为腘绳肌，位于大腿后侧，是主要的屈膝肌群之一。股后肌群主要由三个肌肉组成：股二头肌、半腱肌和半膜肌。股二头肌分为长头和短头，长头起于坐骨结节，短头则起于股骨粗隆线外侧唇下部，两个头合腱止于腓骨小头；而半腱肌和半膜肌则起于坐骨结节，止于胫骨近端内侧面，...
在临床上可以嘱咐病人经常做股后肌群的训练，通过训练可以加强股后肌群的力量，有助于局部病变的恢复。具体的训练方法是嘱咐病人取俯卧位，在踝部绑有重量适宜的重物，嘱咐病人保持膝关节伸直，尽量抬起下肢坚持10-15秒，每天可以做3组，每组可以做8-10个。另外还可以嘱咐病人取坐位，保持膝关节伸直，...
大腿后侧主要是腘绳肌群;腘绳肌群由三个名称的肌肉:股二头肌、半腱肌和半膜肌组成;股二头肌又是由有两个起点,一个止点的股二头肌长头和股二头肌短头组成。股二头肌股二头肌的长头和短头起自不同的起点之后,融合成一个肌腱止于腓骨头。股二头肌长...
病情分析:病情诊断:大腿内侧疼痛,活动时加剧,考虑可能为股内侧肌群相关病变,如肌肉拉伤、肌肉炎等。需进一步检查以排除其他可能性,如股骨头坏死、髋关节疾病等。 病因分析:股内侧肌群疼痛的常见原因包括过度使用、肌肉拉伤、肌肉炎、神经根受压等。您可能由于活动过度、不正确的姿势、受伤等原因造成肌肉受损,从而引发疼...
它由股二头肌、半腱肌和股直肌组成,是维持人体站立、行走和运动平衡的关键肌肉群。 股二头肌位于大腿前侧,由粗大的肌腹和两个肌头组成。它的功能包括屈髋关节、伸膝关节以及旋转大腿内侧。股二头肌在日常活动中承担着重要的作用,如上楼梯、蹲下、起身等。 半腱肌是一块长条状肌肉,位于股二头肌的内侧。它与...
如果不及时缓解，还会患有肌腱炎。很多的运动员股后肌群疼痛就是肌腱炎疾病所引起的。股后肌群顾名思义是位于大腿后侧的肌群，又称腘绳肌。它由股二头肌、半腱肌、半膜肌组成。股后肌群起点都在坐骨结节上，股二头肌两头合并以长腱止于腓骨头；半腱肌止于胫骨上端内侧；半膜肌止于胫骨内侧髁...
股后群肌又称股屈肌群,包括股二头肌,半腱肌和半膜肌三块,它们均由坐骨神经支配。 1、股二头肌在股后部的外侧份,有长、短二头。长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线外侧唇,两头汇合后,止于腓骨头。 2、半腱肌和半膜肌半腱肌位于半膜肌的浅面,此二肌均起自坐骨结节。向内下止于胫骨上端的内侧。半...