作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升考场表现的9大工具,并且提供了适用于所有考试的实用...
现在,无论你想取得哪种资质,考试都是必经之路。作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升...
本书《考试心理学:心理素质与考场表现》正是在这样的背景下应运而生。本书以考试心理学为基础,结合大量实证研究和案例分析,系统地阐述了心理素质与考场表现之间的密切关系。书中不仅详细介绍了考试心理学的核心概念和理论,还提供了许多实用的心理训练方法和技巧,旨在帮助学生全面提升心理素质,从而在考试中取得更好的成...
最重要的是,本书中的内容既适用于任何考试,又适用于人生,因为人生就是一场大的考试。 品牌:人邮图书 译者:昝同 上架时间:2022-01-01 00:00:00 出版社:人民邮电出版社 本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行 考试心理学:心理素质与考场表现最新章节 查看全部 ...
心理素质与考场表现 [美]本·伯恩斯坦(Ben Bernstein) 著 昝同译 人民邮电出版社 北京 图书在版编目(CIP)数据 考试心理学:心理素质与考场表现/(美)本·伯恩斯坦(Ben Bernstein)著;昝同 译. -- 北京:人民邮电出版社,2022.1 (治愈系心理学) ISBN 978-7-115-57516-6 ...
你对自己的考分的评估甚至与实际情况差之千里,这是因为在焦虑情绪的影响下,很少有人能准确地记住自己的答案。尽管如此,你仍然会在脑海中不断重放自己在考场上的表现,并且徒劳地希望自己能再获得一次机会,以发挥出更高的水平。你向其他人打听他们在考试中的表现,但由于人们倾向于低估或高估自己,因此你迟迟不能准确...
可以说将专业问题通俗化，将复杂问题简单化，抽丝剥茧，简直对教育和儿童心理的启发，直接颠覆传统教育观。特别是我们有叛逆的孩子，家长力不从心，想让孩子更全面健康发展的父母们，真有必要一读。《考试心理学》完美做到令人改变、令人成长这一点。02如何在考场上保持最佳状态?有哪些必要条件呢 做梦也没想到，困扰...
前几天,我从门卫花坛里拿出《考试心理学》一书,拆开,将包装丢到路过的垃圾桶里,兴冲冲地回到家,递给12岁的女儿,说:看看爸爸送你一本《考试心理学》,祝你今后考试取得好成绩。 小家伙忙不迭地接过来,扫了…
《考试心理学》:关键时刻,不要输在心态上! 金柏秋华 专注于读书与个人成长 很多人每到考试时就会控制不住地紧张,在考场上大脑一片空白;或者忍不住胡思乱想,担心成绩不好会被指责、会让周围人看低自己。更严重的,在临近考前就已经焦虑到完全学不进去了,白白浪费了“临阵磨枪”的黄金时期… ...