作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升考场表现的9大工具,并且提供了适用于所有考试的实用...
《童眼看科学》全8册 5-10岁适读 8大主题 12大学科领域 1000个科学问题 对标科学课,横跨物理、化学、动植物学等培养孩子科学思维 ¥58 《北京自然观察手册》全10册 多种套装规格可任意组合 人气款 ¥40 《万物有科学》全8册 6-12岁 清华大学物理系副教授审定 物理-地理-化学-天文-人体 5大学科 ...
本书中呈现的内容既基于我的个人经历,又源于我与成千上万名学生、教师和来访者进行的互动,是我几十年来作为教师和心理学家的经验结晶。我为读者提供了一套用以提升考试成绩的模型,该模型提出了成功的真正根基,即在准备考试的过程中及考场上,始终保持冷静、自信和专注。 考试造成的压力令很多人陷入焦虑并产生无谓...
《考试心理学》:关键时刻,不要输在心态上! 金柏秋华 专注于读书与个人成长 很多人每到考试时就会控制不住地紧张,在考场上大脑一片空白;或者忍不住胡思乱想,担心成绩不好会被指责、会让周围人看低自己。更严重的,在临近考前就已经焦虑到完全学不进去了,白白浪费了“临阵磨枪”的黄金时期…阅读全文 赞同...
作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。 因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升考场表现的9大工具,并且提供了适用...
最重要的是,本书中的内容既适用于任何考试,又适用于人生,因为人生就是一场大的考试。 品牌:人邮图书 译者:昝同 上架时间:2022-01-01 00:00:00 出版社:人民邮电出版社 本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行 考试心理学:心理素质与考场表现最新章节 查看全部 ...
当当博鸿文化图书专营店在线销售正版《2册 考试心理学-心理素质与考场表现+考试脑科学 考前情绪调节缓解自我管理手册克服面试紧张 疏导减压战胜考试焦虑 记忆法》。最新《2册 考试心理学-心理素质与考场表现+考试脑科学 考前情绪调节缓解自我管理手册克服面试紧张 疏导减压
5、⼼理素质如何影响考场表现: 造成压⼒的原因,包括焦虑、缺乏⾃信、注意⼒涣散及绝望感。应试者需要借助符合⾃身特点的⼯具来缓解应试过程带给他们的疲惫感和焦虑情绪。应试体验的质量会直接影响考试的结果。 当压⼒⽔平超过了⼀定的限度——⽆论过⾼还是过低——就会对能⼒的发挥产⽣不良影...
可以说将专业问题通俗化，将复杂问题简单化，抽丝剥茧，简直对教育和儿童心理的启发，直接颠覆传统教育观。特别是我们有叛逆的孩子，家长力不从心，想让孩子更全面健康发展的父母们，真有必要一读。《考试心理学》完美做到令人改变、令人成长这一点。02如何在考场上保持最佳状态?有哪些必要条件呢 做梦也没想到，困扰...