对于老年人来说，避免枕头过高或过低也关系到睡眠质量。一个合适的枕头可以减少夜间醒来的次数，改善睡眠的连续性和深度。考虑到老年人的皮肤和肌肉弹性通常会降低，选择一个既不过硬也不过软的枕头也非常重要。枕头材质应该能提供足够的支撑同时又不压迫皮肤，以防止睡眠中产生压痕或不适。老年人选择枕头时不应仅凭个...
老年人枕头的高低需要根据个人情况选择,并没有高的好,还是低的好的说法,一般以自身一拳头高为宜。 枕头的选择需要有凹槽设计,也就是中间要比周围低一些。一般情况下,老年人枕的枕头高低以自身拳头为标准,如果枕的枕头过高,导致颈部肌肉受到牵拉,容易使颈部生理弯曲消失,引起颈椎疾病。如果枕头枕的过低,造成颈部压力...
老年人应根据自己的颈椎状况来选择或调整枕头。如有颈椎病史或正在接受治疗的老年人，最好在医生的指导下选择专业的颈椎枕，这类枕头通常具有特定的形状和高度设计，能更好地支撑和保护颈椎。3.2 体型与睡姿 体型偏胖或喜欢侧卧的老年人，可能需要稍高一些的枕头来支撑头部和颈部；而体型偏瘦或习惯仰卧的老年人，...
百度试题 题目老年人使用枕头的适宜高度为( ) A. B. 6~9厘米 C. 9~12厘米 D. 12~15厘米 E. >厘米 相关知识点: 试题来源: 解析 B.6~9厘米 反馈 收藏
老年人睡觉枕头的高低其实并没有绝对的好坏之分哦。因为每个人的体型和睡眠习惯都不同,所以选择枕头的高低也应该根据个人情况来定。一般来说,老年人枕的枕头高低以自身拳头为标准比较合适。如果枕头过高,可能会导致颈部肌肉受到牵拉,容易引发颈椎疾病;而枕头过低,又可能会造成颈部压力过大,长期下来可能会引起头晕、手脚...
百度试题 题目【单选题】老年人适宜的枕头高度是() A. A.5~1Ocm B. B.8~15cm C. C.10一15cm D. D.15~20cm相关知识点: 试题来源: 解析 B.8~15cm 反馈 收藏
老年人在选择枕头高度时，需要特别考虑自身的身体状况和睡眠需求。一般来说，老年人的颈椎已经经历了多年的磨损和退变，颈椎的生理曲度可能发生变化，因此需要更加注意枕头的高度和支撑性。首先，老年人的枕头不宜过高。过高的枕头会使颈部长时间处于弯曲状态，增加颈椎的负担，可能导致颈椎疼痛、僵硬等问题。同时，过高的...
医生:“看来您的枕头可能太高了。长期使用过高的枕头会对颈椎造成不小的压力,尤其是对于老年人来说,颈椎的柔韧性已经不如年轻时那么好,过高的枕头更容易导致颈部肌肉紧张、颈椎前屈,进而影响脑部供血,出现头晕、颈肩酸痛等症状。” 医生进一步...
患者为69岁男性,老年人睡枕头高呼吸不畅,睡觉时会打呼噜,没有咳嗽咳痰、胸闷气短、心慌胸痛等症状。 医生建议 可能与睡眠呼吸暂停有关,建议去呼吸科就诊,完善血常规、胸部CT、肺通气功能、多导睡眠监测、心电图、心脏彩超等评估病情,指导治疗。平时生活中要清淡饮食,早睡早起,适当锻炼身体,增强体质,避免接触香烟(二...
老年人适宜的枕头高度是() A. 5~1Ocm B. 8~15cm C. 10一15cm D. 15~20cm 相关知识点: 试题来源: 解析 B.8~15cm D项,硝酸铵在溶解时吸热,溶解后溶液的温度降低,故D项正确;A项,生石灰和水反应放出大量的热,溶液的温度升高,故A项错误;B项,氢氧化钠在溶解时放热,溶解后溶液的温度升高,故B项...