【做法】①将柿子椒纵切为二之后,取出种子。将白鱼和姜汁、酒、盐、葱末搅拌均匀,再以太白粉稍微混合后塞入柿子椒内。②用沙拉油热锅,将柿子椒炸到酥脆后,再搭配辣椒酱一起食用。 【功效】减少皮肤皱纹,维持皮肤弹性,保持皮肤丰润。 【提示】本品尤其...
第二步:汤锅中加入银耳、蔓越莓、红枣、冰糖、清水,大火烧开后转小伙煮40分钟,煮至银耳出胶后起锅即可。以上就是小丫为大家分享的几道养颜食谱,感兴趣的朋友可以试着做做,这不仅是一份菜谱,更是关爱与呵护!同时祝女性朋友们三八节快乐,永远年轻漂亮哦!今天这六道养颜菜谱就为大家分享到这,喜欢就点赞加...
下面介绍41款美容菜。 杏仁豆腐 番茄酸奶杯 黄豆芽番茄圆子汤 椰汁西米炖木瓜 碧绿菠菜汤 松茸土鸡汤 巧克力红酒 柠檬蜂蜜胡萝卜 明目养生茶 科学研究发现,当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时,皮肤就细腻光滑、有弹性,反之缺乏水分、微量元素和维生素,皮肤就显得粗糙、没有光泽、易起皱纹。 因此,保证皮肤能够吸...
推荐理由:西红柿西红柿营养丰富且热量低,酸性汁液丰富,含有丰富的茄红素,同时,西红柿不但含有去除自由基的茄红素,也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、维他命C、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。 相关菜谱:番茄炒蛋 用料:西红柿5个、鸡蛋4个、食盐2茶匙、料酒几滴、生抽1/3汤匙、水淀粉2汤匙、番茄酱2...
十道养生美容菜谱,想年轻从吃开始 抗衰老蔬菜一:西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 相关菜谱:蚝油西兰花 用料:西兰花1棵、菜花1小朵、色拉油1汤匙、食盐4克、蚝油2汤匙 ...
美容养生食谱大全菜谱 1.番茄香草沙拉 材料:番茄、欧芹、薄荷、橄榄油、盐、柠檬汁 制作:将番茄切块,欧芹和薄荷切碎,放入碗中。加入橄榄油、盐和柠檬汁,拌匀即可。 2.紫薯山药粥 材料:紫薯、山药、糯米、蜂蜜 制作:将糯米浸泡一段时间后,和紫薯、山药一起煮成粥。最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。 3.蒜蓉西兰花 ...
美容护肤的菜谱 食谱1.红豆汤。主料红豆 100 克兑清水 600 毫升,熬制成粥后再 加入白砂糖 5 克待糖充分融化后出锅,趁热喝。 食谱2.绿豆金银花汤。方法是用绿豆 100 克洗净,加入 500 克清 水熬制,水开后加入 20 克金银花,熬制成汤。绿豆要煮开花。 食谱3.小米枸杞桂圆粥。做法是小米 60 克、枸杞 20...
排骨茄子煲,属于家常菜谱,材料简单,却可以做出不简单的味道,味道浓郁 主料:茄子2个,排骨250g。 茄子食用禁忌:由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻、伤损脾胃。适合体质:阳虚质、特禀质体质应忌食或少食;常用做法推荐:炸茄盒、千层肉馅...
从食物中吃出美丽来,爱美的朋友们,行动起来吧。常见美容食物:红薯、丝瓜、大白菜、香菇、胡萝卜、黄瓜、山药、海带、苹果、樱桃、葡萄、大枣、核桃、松子、绿豆、薏米、芝麻、蜂蜜、牛奶、猪皮、牡蛎、杏仁。 双色皮冻 花生百合银耳羹 雪豆蹄花汤 椰奶红豆糕 ...
美容养颜的菜谱,给大家收藏在这里了!1.黑木耳:黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,其性平味甘,具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。此外它其中的维生素E含量非常高,是美白肌肤之佳品。下面推荐一道木耳凉菜给大家。原料:木耳、青红椒、...