四、薏米红枣养颜汤 原料：薏米30g、西洋参10g、红枣3颗、燕麦片、蜂蜜适量。做法：1、薏米淘洗干净，温水浸泡30分钟；2、用清水泡软燕麦；3、薏米、西洋参片、红枣放入汤煲，大火煮开；4、文火煲20分钟后加入燕麦片煮5分钟 5、降温后调入适量蜂蜜即可。五、枇杷百合银耳汤 原料：枇杷果4个、银耳2多、冰糖、...
莫莫0605在下厨房分享了菜单「红枣桂圆无糖奶茶 龙眼粥 【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤 红枣桂圆银耳汤 十五秒快速出胶的银耳汤 对抗熬夜的百合雪肌汤 补肾粥 红枣莲子桂圆汤 当归红枣鸡蛋 四红汤 山楂大枣苹果汤 红豆年糕汤 以内养外的美白古方:三白汤 美容润肤
木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。此汤全家合用,家有老人者更加适合,常饮银耳亦有美容健肤之功效。🌟 薏仁红豆粥 配方: 生薏仁20克 红豆30克 做法: 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。
橄榄鲍鱼汤是一道高级的滋补汤品，鲍鱼富含蛋白质、矿物质和多种氨基酸，橄榄则含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，两者搭配一起煲汤，汤汁鲜美可口。这道汤有助于滋养身体，提高免疫力，同时也有美容养颜的作用。夏季时食用橄榄鲍鱼汤，不仅可以补充营养，还能清热解暑，让您在炎炎夏日中保持健康和美丽。三、鸡骨草瘦肉...
除了要注意休息,还可以试试以下8款养生汤,进行内调,毕竟内调外养才能拥有好气色。1️⃣ 银耳莲子汤 🌈 食材:银耳、莲子、百合、枸杞、冰糖 🌈 功效:提高肝脏解毒能力,帮助睡眠,养颜2️⃣ 红枣花生汤 🌈 食材:红豆、花生、枸杞、红枣、红糖
美容养颜滋补养生汤 美容养颜滋补养生汤一般有银耳红枣汤、四红汤、黄豆猪蹄汤等汤类食物,适当喝对人体有好处。 1、银耳红枣汤 银耳红枣汤里面含有大量的胶原蛋白和铁元素以及丰富的维生素C,不仅能够增加皮肤的吸水能力,也能使皮肤变得滋润。 2、四红汤
盛耳小朵银耳50g 银耳雪耳白木耳糯耳红枣枸杞莲子银耳羹古田银耳 当归黄芪米酒煮鸡蛋 这碗汤真的绝了，太太太滋补了。当归可以活血调经，对女性朋友特别好，尤其是姨妈不规律或者痛经的时候，吃点当归能缓解不少哦。黄芪是个提气的好食材，能增强免疫力，让你感觉不虚了有力气了。鸡蛋的蛋白质丰富，对身体恢复和...
今天给大家分享6款简单易做的食疗养生汤,特别适合忙碌的都市人。这些汤不仅美味,还能美容养颜,滋养身体,快来试试吧! 大枣苹果枸杞银耳汤 🍎🍂 功效:滋阴补气 食材准备:大枣5颗、苹果1个、枸杞10克、银耳1朵、桂圆肉5颗、莲子10颗、冰糖适量、水适量。
(1) 木瓜银耳养生汤具有滋补养颜、润肺止咳的功效，适合春季饮用。(2) 这款汤品口感清甜、营养丰富，对于美容养颜、滋润肌肤有一定的帮助。五、红薯百合汤 红薯百合汤是一款温润养颜的汤品，以红薯和百合为主要原料，加入适量冰糖共同熬制而成。红薯富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于润肤美容、改善肤色，同时...
👩🍳 女生们,快来看看这些美容养颜的食谱吧!每天一碗,让你气色越来越好。✅ 玫瑰五红汤 ️ 补气养血 🌟 配料:花生25g + 红豆25g + 干玫瑰6朵 + 枸杞8g + 红枣5颗 + 冰糖适量✅ 山药黑芝麻糊 ️ 健脾补钙 🌟 配料:黑芝麻40g + 糯米15g + 山药15g + 红枣3颗✅ 红枣花生...