缘督以为经,意指因循自然的脉络以为常法。其中,“缘”指顺着、遵循,“督”指人脊背中线的脉络,即督脉,它居中而无形,有虚静之义;“经”则指法则、规则。因此,“缘督以为经”也可以理解为顺应自然的中正之道,并将其作为行为的常法。 在《庄子·养生主》中,这一思想被进一步阐释为“缘督以为经,可以保身,可...
经，是古时织布时，竖着的纹路，在这里可以理解为：准则、常道。因此”缘督以为经“，其实有两层意思。一方面强调，修习导引之术时，要懂得提纲挈领，以打通任督二脉为主旨；另一方面，也为前一句话提供了注解，即做任何事，不要脱离中道这个大的框架。只能做到这个前提，才能从方方面面达到相对自由的境界。身体和...
在《养生主》一章中，开宗明义讲到了养生的宗旨是“缘督以为经”，“缘”就是“顺着”，“督”是中医所说的脉络，“缘督”二字本义是顺着脉络，引申出顺应万物自然之道理。这是“无为”思想在养生上的延伸，顺物自然，可以保全性命，可以颐养精神，可以尽享天年。原文中“可以养亲”被重视孝道的儒生解读为侍奉...
“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。” 这一句是本文的核心思想之一。“缘督”意为遵循自然之道，“经”则是指常法或准则。庄子认为，只有遵循自然的法则，才能保护自身，保全天性，修养精神，并且能够享尽天年。这里体现的是庄子的“顺应自然”哲学思想，他认为人应当顺应自然的规律，而不是...
人体有经脉，就像人的认知有体系。缘督以为经，目的是建立自身对于世界的认知体系。到此为止，养生主给出了三个养生金句：吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣！告诉我们养生就要提升对于世界的认知和应对世界的能力，而世界如此之大，有限的生命如何认识无限的世界呢？首先要抓住...
缘督以为经 缘督以为经”是明朝嘉靖年间的医药学著作,全书共72卷。作者是明代杨谡。 杨谡,字文甫,号犁庵,山东东平县人。早年为单父生活,嗣禋考功翁可与、禇勉,早不踰年易世,其外有遗垦,居官田之正堂,同年壹辰生巨即到荆。壮岁聘其姬约早祝册书,以近圣言辄得医书,医术日增。长进奉大玄、执政蒋四僚...
库藏好书 缘结十方 如欲饱餐南师法乳,不妨焚香跏趺,随文入观,坚凝正心,所得必然大大不同。 ▽ 读经时,脑波如一道巨大的雷射光波,可以打通左右脑 南怀瑾老师:真正要读书的孩子,要先从『四书』开始。 忆南师丨几十年来,还是头一次摸到这样的异脉
为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。” 大意是说，用有限的生命去追求无限的知识，只会让人疲惫不堪。因为用有限的生命追求无限的知识，是不可能的；就因为生命短暂，活着不容易，供养双亲尽享天年也不容易，那保命养身，就要抓住在社会中的生存规律和保养身体的规律...
人之白天较为辛苦，辛苦的倒不是身体的劳顿，根本在于杂乱念头消耗着精气神。因此，到了夜晚就需要好好调整一下，以补充能量。为什么杂念对人的精力与体力消耗最大？源于在诸多念头的干扰下，身体脱离了天养之道的轨辙。庄子曰，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以永年。“缘督以为经”之义，即是...