在《养生主》一章中，开宗明义讲到了养生的宗旨是“缘督以为经”，“缘”就是“顺着”，“督”是中医所说的脉络，“缘督”二字本义是顺着脉络，引申出顺应万物自然之道理。这是“无为”思想在养生上的延伸，顺物自然，可以保全性命，可以颐养精神，可以尽享天年。原文中“可以养亲”被重视孝道的儒生解读为侍奉双亲，不残不伤，不
缘督以为经,意指因循自然的脉络以为常法。其中,“缘”指顺着、遵循,“督”指人脊背中线的脉络,即督脉,它居中而无形,有虚静之义;“经”则指法则、规则。因此,“缘督以为经”也可以理解为顺应自然的中正之道,并将其作为行为的常法。 在《庄子·养生主》中,这一思想被进一步阐释为“缘督以为经,可以保身,可...
缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。顺着连接经络的督脉来建立经络，可以保护身体，可以保全生命，可以滋养精神，可以享尽天年。人体的经脉有十二条经以及八条脉。其中十二经又分为六条阳经和六条阴经，每条经上都连通了几十个穴位，是人体上的主要通路。八条脉相对分散，是一些小路，缺乏系统...
经，是古时织布时，竖着的纹路，在这里可以理解为：准则、常道。因此”缘督以为经“，其实有两层意思。一方面强调，修习导引之术时，要懂得提纲挈领，以打通任督二脉为主旨；另一方面，也为前一句话提供了注解，即做任何事，不要脱离中道这个大的框架。只能做到这个前提，才能从方方面面达到相对自由的境界。身体和...
人之白天较为辛苦，辛苦的倒不是身体的劳顿，根本在于杂乱念头消耗着精气神。因此，到了夜晚就需要好好调整一下，以补充能量。为什么杂念对人的精力与体力消耗最大？源于在诸多念头的干扰下，身体脱离了天养之道的轨辙。庄子曰，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以永年。“缘督以为经”之义，即是...
“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。” 这一句是本文的核心思想之一。“缘督”意为遵循自然之道，“经”则是指常法或准则。庄子认为，只有遵循自然的法则，才能保护自身，保全天性，修养精神，并且能够享尽天年。这里体现的是庄子的“顺应自然”哲学思想，他认为人应当顺应自然的规律，而不是...
为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。” 大意是说，用有限的生命去追求无限的知识，只会让人疲惫不堪。因为用有限的生命追求无限的知识，是不可能的；就因为生命短暂，活着不容易，供养双亲尽享天年也不容易，那保命养身，就要抓住在社会中的生存规律和保养身体的规律...
“缘督以为经”是一个文化术语,出自《庄子·养生主》,意思是因循自然的脉络以为常法。以下是对这一术语的详细解释: 一、术语解析 缘:因循、遵循。 督:指人脊背中线的脉络,即督脉,居中而无形。在庄子的哲学思想中,“督”也可以引申为事物存在发展的自然法则,这种法则无形而中正。 以为经:以之为常法、原则。
吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!已而为知者,殆而已矣!为善无近名,为恶无近刑,缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。 庖丁为文惠君解牛,手之所触,肩之所倚,足之所履,膝之所倚,砉然响然,奏刀騞然,莫不中音,合于《桑林》之舞,乃中《经首》之会。
“缘督以为经”出自先秦庄周的《庖丁解牛》。“缘督以为经”全诗《庖丁解牛》先秦 庄周吾生也有涯,而知也无涯 。以有涯随无涯,殆已!已而为知者,殆而已矣!为善无近名,为恶无近刑。缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。庖丁为文惠君解牛,手之所触,肩之所倚,足之所履,膝之所踦,砉然向...