维生素是一类重要的营养物质。它们对于人体的正常生理功能和健康至关重要。虽然人体对维生素的需求量相对较小,但它们在维持生命过程中扮演着不可或缺的角色。 维生素分为水溶性和脂溶性两大类。常见的水溶性维生素包括维生素B群和维生素C,它们参与能量代谢和抗氧化过程,而脂溶性维生素如维生素A、D、E和K则与视力、骨...
维生素是人体必需的一种营养性物质,因为维生素是维持身体健康和机体发育生长所必需的一类化合物。另外,由于维生素类物质在体内并不是构成身体组织的原料,也不是具体的能量来源,而且在物质代谢的过程中也起着非常重要的作用,但是因为这些维生素所需要的量是非常少的,所以日常生活中,只要靠饮食提供就可以了,不需要额外依赖...
是营养物质中某一类别的体现，所以说维生素是营养物质之一。
维生素是人体必需的营养物质，它们在人体内起着至关重要的作用，如促进新陈代谢、维持免疫功能、促进骨骼生长等。人体所需的维生素包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K等。要补充维生素，建议多吃新鲜蔬菜水果、全谷类、坚果等富含维生素的食物。6.矿物质 矿物质也是人体必需的营养物质，它们在...
第一,维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。 第二,维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中起重...
第一,维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。 第二,维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中起重...
是的哦，人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机盐（矿物质）、维生素、水和纤维素7类。维生素可以帮助人体消化食物，提高疾病免疫力。只要你的饮食均衡，自然获得人体需要的维生素，而不需要特别的补充。维生素凭借控制组织的生长和修补，以及刺激热能的制造来确保细胞的正常工作。维生素分为两大类，...
维生素（Vitamins）是动物维持正常生理机能必不可少的一类低分子有机化合物，动物对维生素的需要量很少，...
但后来人们发现维生素B不是一种物质，而是一群物质，其中就包括已被命名的维生素F、G、H、J，于是把...