腹胀、腹泻等;孕妇若缺乏维生素B9,易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重,特别是怀孕早期若缺乏维生素B9,易引起胎儿畸形(如脊柱裂、唇裂、脑畸形等);维生素B9缺乏可引起高同型半胱氨酸血症,从而增加患心血管病的危险性;维生素B9缺乏还可出现抑郁、智力障碍、嗜睡、躁动等精神、神经症状。
脂溶性维生素包括维生素A、维生素D和维生素E等，这类维生素和脂肪相溶，首先被胆汁乳化，再被小肠吸收。维生素A对夜盲症、眼干燥症、慢性咽炎以及提高免疫力等有积极作用；维生素D则可以改善骨质疏松、高血压、抑郁症等情况；维生素E能够抗氧化，有助于防止黑色素的产生、改善皮肤弹性。水溶性维生素中较为常见的维生素类...
至今,科学家们已经确定了人体维持正常机能所必需的13种维生素,其中4种为脂溶性维生素,另外9种为水溶性维生素。 水溶性维生素(C和B群维生素)很容易靠着水的帮助将它们吸收到体内,这些物质无法长期储存在体内,并且受到肾脏的严格调节。脂溶性维...
3.维生素D与儿童生长和骨骼发育有一定的相关性,同时还可以预防佝偻病和低钙血症;儿童早期维生素D充足可减少1型糖尿病发生且预防成人期骨质疏松。 4.儿科常见贫血与维生素C相关,可导致儿童坏血症、鼻出血等;缺铁性贫血与维生素E有一定相关性。 5.维生素C能刺...
病情分析:维生素B1、维生素C、谷维素可以一起吃,因为它们都属于维生素家族,可以共同抵抗维生素缺乏症的症状。最好在效果明显之前继续服用这些药物一段时间。在补钙期间,让孩子多喝水,避免上火。您还可以获得更多的阳光照射。这样有利于钙的吸收,也可以帮助孩子多吃一些含维生素的水果蔬菜。因此,在日常生活的饮食和运动中...
所以大家都想要买很多补充剂，试图增加我们每天摄入的维生素量，但是这并不是高明的选择。▼健康的人看这里：复合维生素属于营养补充剂，也称「膳食补充剂」，顾名思义，它是在正常膳食之外的营养补充。除非极端贫困、过于忙碌无法保证规律均衡饮食、极端偏食的人，保持健康均衡的饮食生活习惯，定期锻炼身体，是足以保证...
是因为我们的人体是无法合成可以供给人体每天所需的维生素量的，所以就要靠饮食或维生素片来获取。人体补充足够的维生素可以调节人体物质代谢，维持人体正常生理功能，除此之外还可以预防一些疾病，提高人体的免疫力，作用甚大，所以人体是不能缺乏维生素的。【二】人体缺乏维生素会怎样?既然维生素是人体离不开的，对人体...
检查结果显示，老李体内的维生素B1、B2、B6、B12和维生素C都严重缺乏，而且他的心脏也出现了一些问题。医生看着检查报告，严肃地对老李说：“老李啊，你这病可不能再拖了。你体内的维生素严重缺乏，这已经影响到了你的身体健康。你之前在小诊所看的病，根本就是误诊啊。”老李一听，急了：“医生，怎么会这样呢？...
后来证明,缺少的这种物质就是维生素B1,是人类第一个发现的维生素,维生素的英文叫vitamin,意思是“维持生命的元素”中文音译:“维他命” 艾克曼的研究为维生素的奠定了基础;后来,于1896年任Utrecht大学的卫生系教授,并在1929年和F.G.霍普金斯一起获得诺贝尔生理医学奖金。