什么时间吃维生素c好? 田晓云主任药师 枣庄矿业集团中心医院 三甲 关于吃维生素C的时间,以下是建议:1.最好在早上晨起后服用,此时人体新陈代谢较活跃,药物吸收效果较好。2.不要过量服用,注意适量。 大家还在搜 什么情况可以吃维生素C维生素C什么时候吃合适 维生素C族最佳服用时间维他命C什么时候吃最好 维生素c吃了...
一般来说,维生素B在两餐之间服用效果好,维生素C在饭后服用效果较好,维生素D在两餐之间服用效果也较好。请根据个人需求和医生建议来确定服用时间。
分析及建议: 饭后吃全身的血液主要集中在消化系统。 咨询时间: 2013-09-16 患者 请问维生素片一般什么时候吃效果会比较好?上午还是下午,还是晚上?饭前吃还是饭后吃? 杨华医生 饭后吃全身的血液主要集中在消化系统,有利于维生素的吸收。 去向杨华医生提问
旨在提供身体所需的营养素。2. 其效果最佳的时间因人而异，但普遍认为在睡前服用或早餐前空腹服用能更好地吸收。3. 睡前服用有助于提高睡眠质量，而空腹服用可以让营养成分更快地被小肠吸收。4. 服用时应遵循说明书或医生的建议，保持规律的服用习惯，以获得最佳效果。
女,26岁。复合维生素和维c一般什么时候吃效果最好? 张慧 你好 ask_680067 你好。 张慧 一般建议在两餐之间吃,也就是上午十点左右吃比较好 ask_680067 就是早上吃的吧! 张慧 是的 张慧 十点左右吃最适宜 ask_680067 哦哦,好的,谢谢。 张慧 不客气的,盼望你健康幸福 张慧 请问还有别的问题需要帮助吗?展开...
其实，这个Vmores什么时间吃都可以哦，一桶30颗，每次吃一包~