动作要领:将身体重心放于右脚,左脚顿足四拍,再将身体重心放于左脚,右脚顿足四拍,左右交替。 这个经络养生操,虽然看上去简单,但是能够帮人体打通经络,使人身体健康。敲打它们好处多多: 拉督脉 古代中医大家称督脉为“阳脉之海”。一旦...
无障碍 关怀版 登录 视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 健康养生操6组动作,每天跟练10分钟,打通全身经络 极目新闻 发布于:湖北省 2025.01.13 17:47 +1 首赞 收藏 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了 ...
经典“穴位经络操”,6个动作打通全身经络,从头舒服到脚 - 小松时尚秀吧于20240718发布在抖音,已经收获了17.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#张玄化 通经络操,八个动作简单一次四分钟一天练五次。#中医 #中医经络调理 #养生 #打通全身气血的好方法 - 蒙蒙于20250101发布在抖音,已经收获了4.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
经典“穴位经络操”,6个动作打通全身经络,从头舒服到脚, 视频播放量 96、弹幕量 0、点赞数 1、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 0, 视频作者 小松时尚秀, 作者简介 ,相关视频:比黄金还珍贵的“美人穴”,每天按3分钟,面若桃花嫩10岁,神奇“搓脸功”,每天3分钟,远
-, 视频播放量 63597、弹幕量 15、点赞数 780、投硬币枚数 192、收藏人数 3127、转发人数 1330, 视频作者 尘云香, 作者简介 hahsbsbsjsjs,相关视频:全身经络拍打操,每天10分钟,甩去瘀堵,通筋活络,全身通透,身体悄悄变好。,养生拍打操《30分钟穴位拍打》每天两遍,改
第一个动作,打开头部的经络,咱们用一个小工具,就是这种檀木经络梳, 它是宽齿圆头的,疏通起来特别方便,你就把它横放在额头, 从前往后去疏通,把咱们头部每一个位置都给疏通到,速度不用很快, 但是一定要有渗透力,这样才有效果,咱们疏通到头皮微...
坚持每天3分钟经络操,彻底打通全身经络|||🍃《黄帝内经》说:「经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。」经络就是人体的天然药库,连接着五脏六腑,经络通,则气血流通、脏腑平衡!春天是最需要疏通经络的时候,尤其是惊蛰之后,阳气越来越盛,大量气血在从里向外走,如果经络不通,容易出现「拥堵」现象;今天教...
手指梳头,疏通头部经络 梳头这个看似平常的动作,功效实在不可小觑,头是诸阳之会,有督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经、手少阳三焦经等多条经络通过; 每天早上梳头,不仅能使头部经络通畅,解决头晕头痛、头发油、头皮长痘痘、掉头发、睡眠不好等问题,还有助于全身气血条达。
正反演示《经络拍打操》坚持拍打,打通淤堵,疏通经脉,全身舒服 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-08-10 13:24:47上线。视频内容简介:正反演示《经络拍打操》坚持拍打,打通淤堵,疏通经脉,全身舒服