1.薏米、红小豆各30g。2.洗净泡一会，最好泡上一晚。3.将泡的薏米、红小豆连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。4.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。5.这是煮制好的薏米红小豆汤。食用须知 营养价值 薏米红豆汤具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好...
香哈网为您提供了红豆薏米汤的做法大全介绍,包括红豆薏米汤的做法大全图文步骤详解,并详细说明红豆薏米汤的做法所需时间和用料,让您轻松学会红豆薏米汤的家常做法。
1.红豆挑干净 2.薏米备好 3.将薏米和红豆混合,用清水淘洗干净。200克清水浸泡一晚上 4.第二天早晨将泡好的红豆薏米连同泡的水一块倒入电饭锅 5.然后再加入1800克水倒入 6.按煮粥健一个小时 7.然后结束换成虚电再闷十分钟 8.红豆薏米汤就做好了 9.效果图(食用时不加冰糖之类的,原汁原味最好)...
薏米红豆汤的做法,薏米红豆汤怎么做请看步骤:1.首先要炒小薏米,炒过的小薏米才有祛湿的作用,小火半个小时左右2.薏米红豆各取适量(不固定,随意抓即可),煮之前最好泡上3小时以上,比较容易煮烂。我用的多功能茶壶,可用电饭锅哦...
做法 点击查看大图 1.将红豆和薏米提前混合浸泡一夜。 点击查看大图 2.把红豆和薏米倒入电饭褒内胆中。 点击查看大图 3.倒入适量清水,水要没过红豆和薏米2厘米以上。 点击查看大图 4.插上电源,选择蒸煮功能,开始煮红豆薏米汤。 点击查看大图 5.将煮好的红豆薏米汤盛入碗中,调入适量蜂蜜即可食用。 点击查看大图...
做法 将做法保存到手机 点击查看大图 1.因薏米很难煮透,我提前把它淘洗干净后放入焖烧壶,注入开水盖好盖子。 点击查看大图 2.焖四个小时。 点击查看大图 3.红豆清洗干净用清水浸泡一小时。 点击查看大图 4.将浸泡过得红豆薏米一起放入电压力锅。 点击查看大图 5.按五谷杂粮键煮熟。 点击查看大图 6.煮好后...
而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，正好可以当茶喝。食材 红豆 30克 薏米 30克 白糖 20克 清水 适量 步骤/方法 1 红豆提前泡发 2 薏米洗净 3 放至高压锅中。4 加水适量，水可以稍多点哦 5 煮约1小时，释放压力后，加适量白糖，搅匀，即可出锅。6 盛出即食 ...
消水肿的作用，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。红豆薏米汤的功效和作用，太好了，赶紧做来当饭吃。食材 红豆 30克 薏米 30克 水 适量 步骤/方法 1 准备好食材。2 把食材倒在一起，淘洗干净。3 把食材倒入电炖锅，放入适量的水。4 开启电源开关。5 看看，红豆薏米汤就做好了。
红豆薏米汤的做法 步骤1 红小豆和薏仁米倒入清水中浸泡12小时。 »妈妈们可以提前一晚上浸泡好。 »浸泡后的红小豆和薏仁米会吸饱水分,更容易煮软,口感更好。 步骤2 把浸泡好的红小豆和薏仁米倒入电饭煲,再倒入200克清水。 步骤3 盖上电饭锅盖子,选择“粥/汤”模式,时间选择2小时,按下“开始按钮” 。