赤小豆（非红小豆）、薏米、冰糖。制作方法 1.薏米、红小豆各30g。2.洗净泡一会，最好泡上一晚。3.将泡的薏米、红小豆连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。4.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。5.这是煮制好的薏米红小豆汤。食用须知 营养价值 薏米红豆汤具有良好的减肥功效，既能减肥，又不...
1.红豆挑干净 2.薏米备好 3.将薏米和红豆混合,用清水淘洗干净。200克清水浸泡一晚上 4.第二天早晨将泡好的红豆薏米连同泡的水一块倒入电饭锅 5.然后再加入1800克水倒入 6.按煮粥健一个小时 7.然后结束换成虚电再闷十分钟 8.红豆薏米汤就做好了 9.效果图(食用时不加冰糖之类的,原汁原味最好)...
香哈网为您提供了红豆薏米汤的做法大全介绍,包括红豆薏米汤的做法大全图文步骤详解,并详细说明红豆薏米汤的做法所需时间和用料,让您轻松学会红豆薏米汤的家常做法。
薏米红豆汤的做法,薏米红豆汤怎么做请看步骤:1.首先要炒小薏米,炒过的小薏米才有祛湿的作用,小火半个小时左右2.薏米红豆各取适量(不固定,随意抓即可),煮之前最好泡上3小时以上,比较容易煮烂。我用的多功能茶壶,可用电饭锅哦...
做法：1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。营养价值 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而...
红豆薏米汤的做法 步骤1 红小豆和薏仁米倒入清水中浸泡12小时。 »妈妈们可以提前一晚上浸泡好。 »浸泡后的红小豆和薏仁米会吸饱水分,更容易煮软,口感更好。 步骤2 把浸泡好的红小豆和薏仁米倒入电饭煲,再倒入200克清水。 步骤3 盖上电饭锅盖子,选择“粥/汤”模式,时间选择2小时,按下“开始按钮” 。
而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，正好可以当茶喝。食材 红豆 30克 薏米 30克 白糖 20克 清水 适量 步骤/方法 1 红豆提前泡发 2 薏米洗净 3 放至高压锅中。4 加水适量，水可以稍多点哦 5 煮约1小时，释放压力后，加适量白糖，搅匀，即可出锅。6 盛出即食 ...
薏米 、 红豆 、 水适量 烹饪步骤1/3 在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时. 2/3 再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦. 最后一步 除了红豆和薏米没放别的东西.发布于 2013-08-11换一个做法 相关分类芒种 蒜蓉小龙虾 麻辣小龙虾 早餐食谱 午餐 白凉粉 更多 ...
能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。食材 红豆 150克 薏米 50克 冰糖 适量 步骤/方法 1 将红豆、薏米提前一晚泡好。2 泡好的红豆薏米放入砂锅中。3 加入适量的水，想喝汤水就多放点。4 接通电源选择“砂锅粥”默认2个半小时。。5 煮好的汤放入适量冰糖融化即可。