步骤9 放凉至手温(40度以下)加入浓稠酸奶和糖搅拌均匀。 步骤10 盛入消毒后的容器中,放入烤箱开启酸奶程序。 步骤11 约6-8小时左右拿出即可。记得冷藏密封保存。 红枣酸奶的烹饪技巧
1/9先做酸奶,准备好牛奶和菌粉 2/9将面包桶用沸水烫下,倒入少许牛奶 3/9加入菌粉,搅拌至菌粉融化 4/9再倒入剩下的牛奶 5/9启动酸奶程序,等待八小时 6/9八小时后,无添加的酸奶就做好了 7/9准备煮好的红枣 8/9取一部分酸奶和红枣放入料理机中打碎即可 9/9红枣奶昔做好了,开吃! 小贴士 酸奶因为没有...
红枣酸奶的功效与作用 红枣酸奶具有补充营养、改善肠道功能、增强免疫力、美容养颜、缓解疲劳等功效与作用。 1.补充营养 红枣富含多种维生素、矿物质等营养成分,酸奶也含有蛋白质、钙等,能为人体提供丰富的营养物质。 2.改善肠道功能 酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,改善消化和排便情况。 3.增强...
如果打出红枣酸奶比较稠,可倒入适量牛奶搅匀。
红枣酸奶一般具有补充营养、促进消化、增强免疫力、改善睡眠和美容养颜等功效和作用。 1. 补充营养 红枣酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够为人体提供必需的营养元素。 2. 促进消化 酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,改善消化功能。
1.备好食材,酸奶我选择超市卖的那种直接能喝的酸奶,第一,比较方便。第二,比自制的酸奶更安全一些,个人认为。 2.红枣洗净去核切丁。 3.将所有备好食材放入料理机中打磨,至红枣与酸奶完成细腻地融合一起便可倒出。 4.将打好的红枣酸奶倒入杯中,撒入适量的干果麦片,配上面包就可开始一天的早餐了。
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红枣酸奶的做法 步骤1 酸奶机、纯牛奶、菌粉、白砂糖、红枣... 步骤2 装酸奶的内胆与其盖子、需要用到的勺子开水烫一烫,进行消毒杀菌。将纯牛奶、白糖、菌粉放入消毒后的酸奶机内胆,搅拌均匀后定时8个小时。 步骤3 时间到后,打开见酸奶凝固即可。(这里的红枣是我直接洗干净瓣成小瓣后直接放进酸奶内搅拌均匀后...
红枣酸奶的做法步骤 步骤1 原料补充说明:如果不加淡奶油,则用1L牛奶,糖量可以自己调整,菌粉用量参考菌粉包装上的说明,淡奶油用蓝风车口感很好,不过做好的酸奶会有一小层薄薄的奶皮,菜谱中出现的牛奶不是我最常用的,第一次用,不是特别出色,但ok。糖我一直很喜欢用太古细砂糖,便于溶解,也很卫生。红枣不要用太软...