红枣酸奶的功效与作用 红枣酸奶具有补充营养、改善肠道功能、增强免疫力、美容养颜、缓解疲劳等功效与作用。 1.补充营养 红枣富含多种维生素、矿物质等营养成分,酸奶也含有蛋白质、钙等,能为人体提供丰富的营养物质。 2.改善肠道功能 酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,改善消化和排便情况。 3.增强...
步骤9 放凉至手温(40度以下)加入浓稠酸奶和糖搅拌均匀。 步骤10 盛入消毒后的容器中,放入烤箱开启酸奶程序。 步骤11 约6-8小时左右拿出即可。记得冷藏密封保存。 红枣酸奶的烹饪技巧
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步骤1 酸奶机、纯牛奶、菌粉、白砂糖、红枣... 步骤2 装酸奶的内胆与其盖子、需要用到的勺子开水烫一烫,进行消毒杀菌。将纯牛奶、白糖、菌粉放入消毒后的酸奶机内胆,搅拌均匀后定时8个小时。 步骤3 时间到后,打开见酸奶凝固即可。(这里的红枣是我直接洗干净瓣成小瓣后直接放进酸奶内搅拌均匀后装瓶),红枣可以...
红枣酸奶的做法 步骤1 红枣蒸10分钟后去皮 步骤2 再去核放搅拌机中 步骤3 加入少量牛奶搅碎 步骤4 取一奶锅倒入红枣奶加糖煮至糖溶化,然后将剩下的奶再混合搅拌均匀后放凉待用 步骤5 酸奶机内胆消毒好后放入红枣奶加酸奶菌搅拌匀后放酸奶机10小时后取出冷却后放冰箱钝化12小时即可食用。
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红枣酸奶的做法 步骤1 1️⃣ 酸奶机消毒后先倒入250毫升开水 步骤2 2️⃣ 放入60克的白冰糖全部搅融化(60克甜度刚好,可以根据自己的喜好适量加减甜度,甜度越甜口感越酸。) 步骤3 3️⃣ 再加入250毫升冷开水、试下水温在30°左右 步骤4
红枣酸奶 喜欢做美食,喜欢分享美食 微信ONLYOUMEO 食材清单加入采购清单 红枣100g 、 全脂牛奶1升 、 菌粉1包1g 烹饪步骤 步骤1/9点击查看大图 材料准备:红枣100g,全脂牛奶1L,酸奶菌粉1g 步骤2/9点击查看大图 红枣去核,用机子摇泥 步骤3/9点击查看大图...