2/13 山药切段 3/13 紫薯切块 4/13 清水浸泡十分钟 5/13 锅内加清水开大火煮开 6/13 水开后倒入大米糯米 7/13 放入紫薯和山药 8/13 要勤翻锅以免糊底 9/13 枸杞洗净 10/13 11/13 放入枸杞续煮10分钟 12/13 一道美味的紫薯山药粥就做好了 13/13 我是苹果树的花,来香哈一起交...
紫薯山药粥 将做法保存到手机 1/9大米洗净,加适量水 2/9紫薯去皮切丁 3/9两个小紫薯全部切好 4/9将切好的紫薯丁倒入 5/9将山药去皮(注意去皮时不要弄到手被胳膊上,会很痒) 6/9将山药切片 7/9山药片倒入锅内 8/9选择好煮粥按键,静等即可 9/9煮好的紫薯山药粥盛出 颜色好看 味道带些紫薯的甜 ...
【养身佳品】紫薯山药粥的做法 步骤1 糯米、大米洗净,用纯净水浸泡一小时以上,烧开煮稠 步骤2 紫薯去皮切成块,铁山药去皮切成小段,隔水蒸熟 步骤3 熟铁山药段倒入粥中继续煮,熟紫薯压成泥倒入粥中,加适量冰糖同煮十分钟,期间用勺子搅拌,防止粥粘底又增稠 步骤4 诱人吧,紫色和白色的撞击! 【养身佳品】紫薯山...
山药紫薯粥，香稠好喝，健脾养胃 山药紫薯粥By 香香的小厨房 原料：山药、紫薯、大米、清水。做法步骤：第1步、食材：紫薯、山药、大米。第2步、食材淘洗干净。第3步、加适量清水。第4步、电饭煲煮粥。第5步、一个半小时后食用。来自 美食天下 香香的小厨房 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发...
【养身佳品】紫薯山药粥的做法 步骤1 糯米、大米洗净,用纯净水浸泡一小时以上,烧开煮稠 步骤2 紫薯去皮切成块,铁山药去皮切成小段,隔水蒸熟 步骤3 熟铁山药段倒入粥中继续煮,熟紫薯压成泥倒入粥中,加适量冰糖同煮十分钟,期间用勺子搅拌,防止粥粘底又增稠 步骤4 诱人吧,紫色和白色的撞击!
不想粥太黏稠,也可以只用大米不用加糯米。好喝的紫薯山药粥完成了,尽情享用吧~ 更多粥的做法详见往期文章: 1 南瓜粥:熬南瓜粥,先蒸南瓜就错了,南瓜切丁分两次放,粥糯南瓜绵味道好 2 小米红枣粥 教您一款养生食谱,小米粥里加上几样常见食材,喝出不一样的功效 3 猪肝菠菜粥 秋冬早餐这碗粥要常吃,补铁补血,...
紫薯山药粥 作者：鼓楼的芥末 用料 紫薯一个 山药一根 糯米适量 冰糖适量 做法步骤 1、准备食材，将紫薯和山药清洗干净。个人感觉一锅2-3人份的粥，一个紫薯足够。2、山药切成小块儿 3、紫薯切成小块儿。紫薯量是山药的一半。4、先将糯米冰糖加入清水锅中煮至半熟。再放入紫薯和山药。（我用电饭煲调至...
我们本地菜市场很少有紫薯卖，前两天逛超市看见了，便买了一袋回家，熬了一锅紫薯山药粥，这粥略带甘甜，入口软糯，大人孩子都喜欢。食材 山药 80克 紫薯 140克 大米 110克 大枣 几颗 步骤/方法 1 准备材料 2 将大米洗净后放入电饭煲中，加入适量的水。3 启动煮粥模式。4 煮了20分钟之后 ，放入紫薯。5 将...
紫薯山药粥 By 金子的简单美食 紫薯山药都是营养丰富的食材，经常给孩子吃，补钙养胃 原料：江米、大米、紫薯、山药。做法步骤：第1步、准备好食材，紫薯切块，山药切块，因为我是前一晚预约煮，所以块切的大一点，忘了拍切好的图片了。第2步、锅中放入大米，适量江米，这样煮的粥更粘稠。第3步、洗好的米中...