2/13 山药切段 3/13 紫薯切块 4/13 清水浸泡十分钟 5/13 锅内加清水开大火煮开 6/13 水开后倒入大米糯米 7/13 放入紫薯和山药 8/13 要勤翻锅以免糊底 9/13 枸杞洗净 10/13 11/13 放入枸杞续煮10分钟 12/13 一道美味的紫薯山药粥就做好了 13/13 我是苹果树的花,来香哈一起交流吧 小贴士 要勤
淘洗好大米,加入清水,冰糖,加入紫薯山药一起熬大约10——20分钟 步骤3 盛出之前稍稍滴几滴白醋,颜色就会如此漂亮了 紫薯山药粥的烹饪技巧 1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。 2.新鲜山药切开时黏液中的植物碱成分易...
锅内加适量清水,煮至锅开。焖煮期间,准备紫薯和山药。 步骤8 取山药。昨天刚买的一整根铁棍山药,接近6块钱一斤。 步骤9 取一半山药洗净,备用。 步骤10 将山药去皮、洗净。 步骤11 将山药滚刀切成小块,备用。 步骤12 取两个紫薯,洗净表面杂质。 步骤13 将紫薯去皮,泡于清水中,防止表面氧化变黑。 步骤14 ...
紫薯山药粥 将做法保存到手机 1/9大米洗净,加适量水 2/9紫薯去皮切丁 3/9两个小紫薯全部切好 4/9将切好的紫薯丁倒入 5/9将山药去皮(注意去皮时不要弄到手被胳膊上,会很痒) 6/9将山药切片 7/9山药片倒入锅内 8/9选择好煮粥按键,静等即可 9/9煮好的紫薯山药粥盛出 颜色好看 味道带些紫薯的甜 ...
紫薯山药粥 作者：鼓楼的芥末 用料 紫薯一个 山药一根 糯米适量 冰糖适量 做法步骤 1、准备食材，将紫薯和山药清洗干净。个人感觉一锅2-3人份的粥，一个紫薯足够。2、山药切成小块儿 3、紫薯切成小块儿。紫薯量是山药的一半。4、先将糯米冰糖加入清水锅中煮至半熟。再放入紫薯和山药。（我用电饭煲调至...
不想粥太黏稠,也可以只用大米不用加糯米。好喝的紫薯山药粥完成了,尽情享用吧~ 更多粥的做法详见往期文章: 1 南瓜粥:熬南瓜粥,先蒸南瓜就错了,南瓜切丁分两次放,粥糯南瓜绵味道好 2 小米红枣粥 教您一款养生食谱,小米粥里加上几样常见食材,喝出不一样的功效 3 猪肝菠菜粥 秋冬早餐这碗粥要常吃,补铁补血,...
山药1根 、 冰糖适量 烹饪步骤 步骤1/4点击查看大图 紫薯山药去皮洗净,切块备用 步骤2/4点击查看大图 米洗净加入适量的水煮粥 步骤3/4点击查看大图 待粥煮到20分钟左右时,放入切好的紫薯山药 最后一步点击查看大图 最后加入冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖充分化开后即可食用 ...
山药紫薯粥，香稠好喝，健脾养胃 山药紫薯粥By 香香的小厨房 原料：山药、紫薯、大米、清水。做法步骤：第1步、食材：紫薯、山药、大米。第2步、食材淘洗干净。第3步、加适量清水。第4步、电饭煲煮粥。第5步、一个半小时后食用。来自 美食天下 香香的小厨房 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发...
做法将做法保存到手机 1.准备好材料,紫薯跟山药去皮洗净 2.紫薯切块备用 3.山药切滚刀状备用 4.把大米跟糯米放一起放入电饭锅里淘洗干净 5.提前烧开一壶水,倒入电饭锅里,按煮饭键煮20分钟 6.放入紫薯和山药 7.用饭勺搅拌均匀熬40-60分钟 8.摆拍
【养身佳品】紫薯山药粥的做法 步骤1 糯米、大米洗净,用纯净水浸泡一小时以上,烧开煮稠 步骤2 紫薯去皮切成块,铁山药去皮切成小段,隔水蒸熟 步骤3 熟铁山药段倒入粥中继续煮,熟紫薯压成泥倒入粥中,加适量冰糖同煮十分钟,期间用勺子搅拌,防止粥粘底又增稠 ...