本吧热帖: 1-啃草族路过 2-素食2年 健身3年半 3-你们吃素的初衷人什么啊? 4-新晋素食者一组连续做完350个俯卧撑。如果你被怀疑,不妨秀出 5-没有人出食谱吗?不出就废了这吧, 6-大家千万不要办酒宴吃肉,昨天我 7-分享贴子 8-素食主义者。 9-水贴 10-有素食健身群吗
素食健身记..目前还无法完完全全素食,反派努力中,尽量少吃肉。开始记录健身状态吧1.徒手俯卧撑同肩,宽肩,窄肩每组各12个,2组。早晚一次2.深蹲正常和负重各15,2组 晚一次
胚芽中的维生素B1、B2还能起到抗癌的作用;绿叶素能够净化血液、活跃细胞;而酵素则能够阻止肠内的腐败,同样也能起到净血的作用。 6楼2013-02-21 19:40 回复 麒麟绿意 长期素食 7 我们平常放到嘴里的食物,有的可能招致慢性病,而有的却能够治愈疾病。正因为此,我们就应格外注意日常的饮食。但这也并不是说,...
有是纯素的一天 点击展开,查看完整图片 来自Android客户端5楼2024-03-10 13:53 回复 小图书 百日筑基 9 肉食者鄙,素食者高尚🙏 来自iPhone客户端6楼2024-03-10 13:57 收起回复 reflet114 初试辟谷 1 漏了 来自Android客户端7楼2024-03-10 16:47 回复 Traveller...
素食健康营养..食材:苹果1个,红枣3个,山楂干4-5片,陈皮1块,适量冰糖或者蜂蜜做法:苹果去皮切块,红枣去核,洗干净全部放入锅中,加水煮20分钟左右,放入冰糖或者蜂蜜,熬煮至山楂和苹果软烂,汤汁浓郁后即可关火。待
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混乱拼图 戒锅边素 1 要是你觉得强大来源于肌肉,我并不觉得我打不过非运动员的肉食者,我的速度耐力也比身边多数的同学好,这与我食肉食素无关,是我锻炼的结果。但我始终认为,强大来源于内心的平静,食素之后,我试着控制自己的情绪,能不暴力解决的事情就不要用暴力解决,你图一时痛快打了别人一顿,带来的后果...
健康素食,少生病。素..蛋白质的膳食参考摄入量(DRI)为每公斤体重0.8克蛋白质。以正常成人来说,体重60kg,每天所需的蛋白质为48克。我们每天所需的蛋白质也取决于年龄、性别和体力活动。任何这些因素都可能会增加每天的蛋白
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本吧热帖: 1-素吧吧主竞选:NO.0001号候选人 2-灌个水来灌个水 3-[公告]关于撤销 大丈夫和为贵 吧主管理权限的说明 4-世道污浊,历川之灵,你须成为清澈的支流。 5-吃肉的可以去看地球共鸣《earthing》纪录片 6-热烈庆祝素食吧被再次打下 7-有素丨吗? 8-题菊花 黄巢 9-水