去下厨房 App 查看更多美食做法 糙米 最近流行 最受欢迎 糙米金枪鱼蛋炒饭 评分8.2293 人做过 无油低卡糙米炒饭 评分7.7167 人做过 养胃糙米烩饭丨健康·三餐<好好吃饭10> 评分9.2154 人做过 糙米黑米燕麦米纯杂粮饭(减脂期碳水补充主食) 评分8.3110 人做过 糙米饭 评分7.9110 人做过 6分钟米酒【...
糙米饭 糙米质地紧密,口感较粗,煮起来比较费时,一定要淘洗干净后用冷水提前浸泡最少八小时后再煮,糙米所含营养成分远远大于精白米,它具有净化血液,调节人体新陈代谢,平衡内分泌失调,降血压等功效,但是好多人都不喜欢吃,刚开始不习惯吃时可以加适量大米一起煮,也可搭配上自己喜欢的其他配料,糙米饭可干可稀。可...
【下厨房】糙米饭栏目为您推荐糙米饭的做法大全,糙米饭怎么做好吃,和糙米饭的家常做法,更多糙米饭的做法步骤就来下厨房。
香哈网食材大全为您提供了糙米的做法,包括糙米的做法大全介绍,并配有糙米的做法图文步骤详解,让您轻松学会糙米怎么做好吃,上香哈网与百万哈友学习交流更多美食菜谱做法大全。
做法1：糙米甜粥 准备食材如下：糙米100克，冰糖30克，清水1000毫升 具体做法如下：将糙米用清水提前浸泡5个小时，然后放入锅中，加入30克冰糖，再放入1000毫升的清水，大火煮开之后，揭开锅盖斜着放回去，再转成小火熬至水分变少即可！做法2：蔬菜糙米饭 准备食材如下：糙米120克，杏鲍菇150克，甜豆100克，胡萝卜1...
糙米面包糙米面包原料配方 糙米粉200克 强力粉300克 酵母5克 食盐10克 水(40℃)100毫升 砂糖30克粉体冷冻牛乳200克 人造奶油20克 蛋黄少许 五谷杂粮精力汤五谷杂粮精力汤是以糙米,小米,荞麦,玉米渣,黑糯米,核桃为主要原料的菜肴。 山药糙米粥山药糙米粥,是一道美食,主要制作材料有山药、枸杞等。 杂粮栗子粥杂粮栗...
做法：1、糙米淘净用水浸泡4小时后，与大米混合，加入足够的水再浸泡30分钟；2、腊肠切成片；3、双鲍菇切小片,虾皮切碎一些；4、切好的腊肠片、菇片和虾皮倒入米中，再调入少许盐和油，搅拌均匀；5、放入电饭锅中煮至熟，煮熟后拌匀，撒上葱花即可。备注：1、腊肠的量随意，喜欢吃就多放些；2、还可以加入...
3. **合理搭配**：糙米虽好，但也不能只吃糙米。合理搭配蔬菜、肉类、豆类等食材，才能确保营养均衡，满足身体各项需求。4. **注意保存**：糙米应存放在阴凉、干燥、通风处，避免阳光直射和潮湿环境，以保持其新鲜度和营养价值。总之，糙米作为一种健康食材，其吃法和做法多种多样，只需我们用心去探索和创新。
糙米 方法/步骤 1 做法1：糙米甜粥准备食材如下：糙米100克，冰糖30克，清水1000毫升具体做法如下：将糙米用清水提前浸泡5个小时，然后放入锅中，加入30克冰糖，再放入1000毫升的清水，大火煮开之后，揭开锅盖斜着放回去，再转成小火熬至水分变少即可！2 做法2：糙米燕麦豆浆 材料：黄豆45克、糙米15克、燕麦20...