本文通过对普通高校篮球教学与训练中存在的诸多问题进行分析,为高校篮球教学与训练的发展提出了一些新的方法和举措,以求促进高校篮球教学与训练活动的顺利开展。 关键词:高校篮球; 教学与训练;新方法 一、高校篮球教学与训练方法的背景分析 高校篮球的教学与训练是高校体育教学活动重要内容,它本身所具有的集体性、竞争...
篮球比赛中队员之间要相互协同相互配合篮球技术通过一定的战术发挥出来利用全队的优势发挥整体水平通过比赛提高他们正确比赛情况的能力队员之间默契配合提高应变能力在训练中加强战术的运用训练增强配合意识讲解篮球比赛的理论知识反复实践提高学生的独立思考能力 中学生篮球训练的原则特点及力量训练方法论文 中学生篮球训练的原则...
浅谈篮球专项体能的特点及训练方法 【摘要】 体能训练是运动训练的重要内容, 体能训练是篮球运动的基础, 体能训练的好与坏直接影响着运动员运动水平的发挥。 没有优秀的体能, 没有系统的体能训练, 就不会有优异的篮球竞赛成绩。 正确的篮球体能训练必须结合篮球的项目特征进行。 本文指出体能训练应该以速度、 力量、...
在高校篮球教学中引入拓展训练法,让学生与学生间、学生与教师间进行互动和交流的同时,亦可增强彼此的沟通能力,进而在篮球运动中增强团队协作能力,更重要的是激发学生运动的潜能以及精神力量,帮助学生形成强大的自信心,有助于学生克服在篮球训练中遇到的困难和问题。与传统篮球教学方法相比,采用拓展训练法可以丰富教学内容,...
摘要:学生正处于长身体阶段,有着较强的可塑性,在学校内营造出积极的篮球运动环境,有利于他们的成长.文章从篮球运动的作用、篮球教学与训练现状、提高篮球教学与训练质量的措施三方面,研究篮球教学与训练现状及优化方法. 关键词:篮球;教学训练;优化措施;规律 ...
针对当前篮球教学存在的问题,及时转变教学观念,增加师生互动,通过增加实践教学,利用意识训练法,有效实现篮球教学模式的转变,在创新训练方法的条件下,促使高校大学生实现全面发展。 1高校篮球教学的重要意义 近年来,篮球运动项目不断完善,并逐渐发展成为世界关注度最高的大球运动,像美国NBA、中国CBA受到我国众多篮球爱好者...
本文运用文献资料法结合训练比赛中的心得体会,对篮球运动中传球视野训练方法进行探讨。 关键词:篮球运动;传球视野;训练方法;视觉观察 一、前言 篮球运动是在快速多变的情况下,综合运用多种技术的集体项目,其中视觉观察贯穿全场比赛的始终。所以要想提高队员的传球视野的能力必须提高其视觉观察能力。长期以来,在篮球的...
幼儿篮球训练方法以及游戏拓展训练技巧 篇1 下面是对幼儿业余篮球训练的一些经验。 一、幼儿篮球场、球架、篮球介绍 球场长15米,宽7米。球架是可移动的,篮圈离地高1.8米,宽40厘米。篮球为5号篮球。 二、对幼儿兴趣的培养: 幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球...
中考体育篮球训练方法主要包括以下两点：出发与起跑技巧：准备姿势：出发时，应右脚前、左脚后站立，右脚脚尖离出发线空一脚的位置。屈膝以降低重心，重心主要放在右腿上。启动准备：左脚脚跟稍抬起，随时准备蹬地启动出发。右手放在球上，左手在球的侧面进行护球，确保球不会越线。两臂自然弯曲，保持身体的...